生活に車が欠かせない
ちょっぴり田舎に住んでいる
マインドブロックバスター
里海です
昨日Facebookで呟いていた
（ブログ読んでます。とメッセージくださいね）
彼とショッピングに出かけた帰り道
早く帰ってビール飲もう♪
と、ビールに想いを馳せていたら・・・
（お昼のビール最高ｗ）
あれ？
事故かなぁ？
渋滞に巻き込まれる私たち
私は渋滞が苦手。
なぜかというと
・隣の車が幅寄せしてきて
接触するのではないか？
（本当はしていないのに）
・ギリギリなところで
強引に割り込みしてくる車が
いたりして接触するのでは？
（全然ギリギリではない）
車同士が接触して
事故に巻き込まれて
大変なことになるのではないか？
と不安が押し寄せてくる。
（ニュースで見るような大事故を
思い出してしまう）
そして
心がザワザワして落ち着かない
そのような時、私がしていることは
まずは、ふかーーい深呼吸。
深呼吸しても
ザワザワするときは
ブロック解除
ブロック解除をやると
ザワザワしていた気持ちが和らいで
気がつけば渋滞から抜けていたり
長い渋滞であっても
他のことに意識が向いて
これまた
いつの間にやら渋滞から
抜けている
意識しても変えられない
どうしようもないこの気持ちは
ブロック解除が活躍してくれる
あとは
○○さんを見かけたらモヤモヤ
（見かけただけで、何もされていないのに）
このような時も
非常に
ブロック解除が役に立つ
いつも感じている
ザワザワ・モヤモヤ・ソワソワから
解放されたい方！
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