６月になり早くも２週間が過ぎようと
していますね。
先月の走行距離はやっと１００k達成
今月は４５ｋと三桁に乗るのに四苦八苦の状況です
。
最近の練習度合いは週２回 距離は１０～１３ｋ
とコロナ前の半分程度の練習量
になっています
同年代のランナーがだんだん減ってきて少し寂しいね。
ま～マイペースでゆっくりランをしながら近郊の
大会を楽しみたいですね
今日は久しぶりに春採湖に行って来ました
。
興津小から千代ノ浦漁港～春採湖半周～春中
～トライアルと
走り１２ｋになりました
今月は１１０ｋ以上走りたいが
周２回ペースではちょっと厳しいかな
発電所前
霧でボタ山が少し霞んでいました
千代ノ浦漁港は霧が消えていました
ここからひぶな坂に向かいます
間もなく春採湖終わります
ひぶな坂で少し歩く
何回走っても厳しい坂です
今日のコース
トイレタイム2回
少しおなか緩い