また体を動かすぞ！！

娘の熱もようやくなくなり、明日からまた仕事！！！今月休みすぎたから土日も半日出ようかと…。初めて出るから何だか緊張するー。でもパートは働かないと給料多くもらえないし、頑張らないと！！

身体動かして、脂肪も燃焼だぁぁぁーーーーー！！！！！

でもできるなら土日は出たくないから、子供の体調管理もっと頑張らないと(T ^ T)(T ^ T)(T ^ T)

病院でどうしても保育園入りたてだと体調崩しやすくて、ひどい子だと入退院繰り返す子もいるらしい…。そこまでじゃないからよかったのかな。

自分も職場に迷惑かけてるなぁ…って罪悪感から食欲なくなり、ダイエット開始から体重が2kg落ちてた。笑

せっかくだからリバウンドしないようにこのまま頑張ろう！！

さぁ！

明日の朝はまた忙しいぞー！！

洗濯物畳んだら寝よう＼(^o^)／

なりたい体型の目標。

今朝体重少し減ってたー＼(^o^)／

これを励みに頑張るぞ！！！レコーディングやりだしてから間食が減った気がするし、アプリで見る限り始めてから毎日摂取カロリーが減ってきている！！こういう意識って大事なのねーと改めて実感！

無理のない範囲で頑張ろう♪

カロリミットも注文したし、早く届かないかなー♪

モムチャンの新しいDVDセットが出たみたいだけど高いし、とりあえずひたすら本のセットになってるやつをひたすら続けよう！！！

目指すは

優香！！！

こじはる！！！

言うだけだから言わせて。笑

出るとこ出て、引っ込むところ引っ込んでる女性らしい体型になりたいーーー！！！今のままじゃ

おばさん体型

まっしぐら～(´Д` )(´Д` )(´Д` )

8月までに頑張るぞーー！！

明日から仕事行けそうだし、いっぱい動いて少しでも脂肪燃焼なるようにしよう。笑

肉体改造頑張らねば！！

ダイエットブログ。

体重計の電池が切れてゴールデンウイーク前からかれこれ体重計に乗ってなかったら、1kg増えてた…。

1kgかよ！って思うかもしれませんが、ゴールデンウイーク前にすでに1kg増えてて落ちないまま追加なので確実に肉になってしまった2kg…。

最近腹回りとかお尻とか太ったな…と思っていたら案の定…。

脂肪燃焼スープもキャベツとパプリカ高くて続けるのなかなか大変だし、やっぱり運動するしかないなーと心を入れ替えてみたり…。

ストレッチ、スクワット、モムチャンをやってます。

地味な筋肉痛になっており、効いているなーとひしひし感じております。笑

8月までの3ヶ月で4kg落としたい

1ヶ月に1.3kgくらいなら無理なくいけないかなー。

アラサーだし、頑張らないと本当にデブまっしぐらだから頑張らないとー(T ^ T)(T ^ T)(T ^ T)

レコーディングも始めたら食べ物気にするようになったし、少しでも体重が早く戻ってくれるといいなぁー(T ^ T)

4kg痩せるまで新しい服を買うのはやめよう！！！痩せたら服新しいの買うぞ！！！

この夏はショートまで行かないけど、ハーフ丈くらいのパンツとか履きたいし！！！！！

だから頑張って痩せて服買うぞー！！