さて、先程作ったスズキのアラのムニエルを素材に、ほうれん草のEXVオリーブオイル炒めと合わせたタパスを。

 

 スズキのアラのムニエルは、カマを2個、端切れ部分が5ピース。

 

 ぼくは基本鮭の皮とかは好きで食べるんだけど、今回のこのスズキの皮は硬いねぇ。

 これはちょっともったいないけれど食べられないね。

 

 主な食材は以下のもの

 ・スズキのアラのムニエル・・・カマ2個・端切れ部分5ピース。

 ・味ぽん・・・大さじ2程度

 ・ほうれん草・・・2株

 ・EXVオリーブオイル・・・適量

 ・味付け塩コショウ・・・少々