前後するけれど、これは強化練習前に作ったレシピ。

 

 白ねぎが4本残ったのだけど、冷凍庫には入り切らない。

 さてどうするか。

 ここは長期保存がきく醤油漬けだね。

 

 一応タパスとして食べやすいように、4㎝くらいに切り、軽く網焼きを。

 それから醤油漬けね。

 

 主な食材は以下のもの:

 ・白ねぎ・・・4本

 ・濃口醤油・・・ひたひたになるくらい

 ・本みりん・・・大さじ3程度

 ・おろしニンニク・・・大さじ1程度

 ・粗挽き唐辛子・・・適量