今日も暑いねぇ。

 35度は超えていた模様。

 

 まあ室内でも熱中症にはなる可能性があるようなので、自宅でいる時はその点注意しないとね。

 水分補給は意識的に小まめに。

 食欲はあるので、良いんだけどね。

 

 大阪府の吉村知事は、高齢者は出来るだけ外に出ないように、と言っているけれど、ぼくは久しぶりに買い物に出かけたよ。

 このところ強化練習に出かけることが多かったので、あまり買い物はしていなかったので。

 

 暑い中だけど、久しぶりに自転車で業スーに行ってきたよ。

 ぼくが行くスーパーの中ではここが一番遠くにあるので。

 ざっと商品を見てみたけれど、かなりの品目で値上がりしていたね。

 「業スー、お前もか、・・・」と言うところだけど。

 (↑これは「マクベス」での有名なセリフのもじり)

 まあ必要なものは買ったけれどね。

 

 さて、今日のレシピの第1弾は、まずいつもの軽食から。

 まあ今だとタパスなんだけど。

 

 主な食材は以下のもの:

 ・マーブルブレッド・・・1枚

 ・クロワッサン・・・2個

 ・ホットオイル・・・少々

 ・マヨネーズ・・・適量

 ・とろけるスライスチーズ・・・1枚

 ・ビアソーセージ・・・3枚

 ・マヨネーズ・・・大さじ1程度

 ・和からし・・・大さじ半分程度