ニトスキで缶ツマ～鯖水煮＆春キャベツ

雨も夜からは止むのかな。

　明日は晴れ。ちょっと買い物に出かけないと。

　さて、今夜のタパス。

　久しぶりに缶ツマで。

　缶詰は鯖の水煮缶で。

　それに春キャベツのオリーブオイル炒めを卵とじにしたもの。

　軽い目のタパスだと、ニトスキが便利だね。

　主な食材は以下のもの：

　・鯖水煮缶・・・1缶（160g）

　・春キャベツ・・・1葉と少し

　・EXVオリーブオイル・・・適量

　・粗挽き塩胡椒・・・適量

　・ドライ･ガーリック・・・少々

　・卵・・・1個

　・粗挽き唐辛子・・・少々