約6割の人が知らずに損をしている？ 効果的な夏バテ解消方法とは…
https://sirabee.com/2022/08/20/20162918632/
「夏の暑い日でもしっかりと湯船に浸からないとスッキリしない人の割合」だけど、調査によれば38.6％がスッキリしないと答えている。また、男女別では男性が38.6％、女性が38.7％と殆ど差がない結果だ。
俺も夏の暑い日でもしっかり湯船に浸からないとスッキリしない方だ。でも、去年の夏は異常くらい暑かったので、一時期水風呂にしていた事もあった。この時はとてもじゃないけど、熱い湯船に入る気にはなれなかったので。
コラムには湯船に10分以上浸かるのがベストと書いてあったが、俺はそこまで入っていられない。俺の場合はせいぜい2分くらいで、締めとして水を浴びている。水を浴びないと、身体がベタベタして気持ち悪いから。