メディカルハーブって、
どんなものかよく分かっていない方も
多いと思うので、今日は、
「スギナ」
のハーブを例に
よく受講生さん達にお伝えしていることを
シェアさせていただきますね。
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スギナ
って、知ってますかー？
つくしが出てきた後に出てくる
やつですよー！！
スギナは、テキストや
メディカルハーブの本には
こんな風に書かれています。
スギナ
学名：Equisetum arvense
＜科名＞トクサ科
＜使用部位＞葉茎
＜適応＞泌尿器系の感染症、浮腫、外用で難治性の外傷
私は、ずーっと
つくしが大きくなると、スギナになるんだと
思っていました。
生徒さんの中にも
そう思われている方、結構多いんですよー！！
スギナは、花が咲きません。
なので、種子ではなく、胞子で増える植物なんです。
まずは、つくしが大きくなり、
胞子を飛ばして、
つくしが枯れると、
同じ地下茎からスギナが出て来て、
光合成をして繁殖していく・・・
といった感じですね。
そんなスギナは、「ケイ素」が沢山含まれている
ことで知られています。
「ケイ素」は、体内のいらないものを出してくれるので、
浮腫なんかにも良かったり・・・
あとは、「ケイ素」は、
骨や歯、髪や爪などを元気に保つ
働きをしてくれたり、
皮膚のコラーゲンなどにも
イイ感じで働いてくれて、
治りにくい傷なんかにもいいよ！
と言われています。
特に女性には、嬉しい効果が期待できますね！
私自身は、昨年は、河原にスギナを
沢山摘みに行って、
それを乾燥させて
ハーブティーとして
毎日、毎日飲みました。
普通にお茶みたいな感じで
美味しく飲めますよー！！
メディカルハーブの試験を受ける方は、
スギナは「ケイ素」
というのは、必ず覚えることになっています！
私自身は、
「おすぎ」と「おけい」と
勝手に、漫才師をイメージして
スギナは「ケイ素」として覚えました。
なので、
私の講座を受けて下さった方は、
みなさん、
スギナと言えば・・・
「おすぎ」と「おけい」
で覚えています！
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