どうやってハーブを使ったらいいの？
ハーブやアロマテラピーといった植物のある暮らしをしてみたい！
ハーブをメディカル的に使えるようになりたい！
そんな方へ
メディカルハーブの基礎を押さえて暮らしに活かす！
ハーブのある暮らしコース
のご案内です
ハーブは、幼い時から慣れ親しんできた
身近な植物のこと。
毎日食べている野菜も、実は身近なハーブ。
健康意識が高まっている今、
ハーブの薬効効果を意識して生活に取り入れる
メディカルハーブは、あなた自身や家族に
最も身近に取り入れることができる
今注目の素晴らしい植物療法です
・・・が！
ただハーブを自己流で使っていても
日常の中でメディカル的に使えるようになる
ワケではありません。
ハーブをメディカル的に使えるようになるには
まずは基礎知識を習う
↓
自分の生活に取り入れる
↓
自分の「身体の状態」と「心の状態」に目を向ける
という流れを作ることが大切になるのですが
なんとなく自己流で・・・という方が多く
実際にできている方が少ないな～と思っています。
この講座では
どうしてハーブをメディカル的に生活に活かす暮らしがお勧めなのか？
どんな使い方をしたら生活の中でハーブがある暮らしができるのか？
心と身体の健康と向き合うために、何をしたらいいの？
アロマテラピーで使う精油って沢山あるけど、本当に使えるものは？
そんな、ハーブそのものだけでなく、
アロマテラピーも含めた
メディカルハーブを暮らしに活かす
基本についてお伝えしていきます。
■ 私のハーブのある暮らしコースの特徴
私は講師歴１０年になります。
ハーブやアロマといった植物を
仕事として使いこなしてきたからこそ
知っているおすすめの活用方法や、
自分で編み出した便利技なども沢山あるので、
それを全てお伝えしています。
ハーバルアコードアカデミーを
開校するまでは、メディカルハーブとアロマテラピーの
上位資格まで取得するスクールで働いていました。
でも、資格取得することだけに追われ、
ハーブを実際に活用していない人、
楽しめていない人・・・
そんな人達に出会ってきたからこそ、
まずは日々の暮らしの中で自分自身が
ハーブを楽しむことの大切さを実感しています。
ハーブを使うのであれば
必ず知っておいていただきたい幅広い内容が
ギッシリつまった全６回のコースです。
■ こんな方にお勧めです！
ハーブを暮らしに取り入れてみたいけれど、どんな使い方をしたらいいのかわからない
ハーブをメディカル的に使えるようになりたい
どうしてハーブのある暮らしがいいのか知りたい
ハーブを何となく使っている
本当にハーブをメディカル的に使えるようになるの？？
ハーブを育てることは好きだけれど、使い方が分らない
植物を育てることは苦手だけれど、ハーブのある暮らしってできるの？？
自分自身、病院に行くほどでもないけれど、なんとなく調子がよくない
生活習慣を改善したい
もっと健康を意識して生活したい
ハーブのある暮らしには憧れがある
もっとハーブが好きになりたい！
■ハーブのある暮らしコースの内容
Lesson1
メディカルハーブで心を豊かにするためのティータイムのある暮らし
②心穏やかに過ごすための癒しのメディカルハーブレシピ
（ 不眠・抑うつ／不安・緊張／目の疲れ／強壮）
③ジャーマンカモミール・ウスベニアオイのハーブティーの試飲
＼Lesson1の詳細記事はこちら／
Lesson２
温活女子のためのメディカルハーブのある暮らし
①メディカルハーブに含まれている成分と作用について
②温活女子のためのメディカルハーブレシピ
（冷え性／月経前症候群／ダイエット）
③ラズベリーリーフとマルベリーのハーブティーの試飲
④お風呂で温活！ハーバルバスの楽しみ方
（ハーバルソルト作り＆リンデンのチンキ作りの実践）
＼Lesson２の詳細記事はこちら／
Lesson３
①メディカルハーブを安全に使用するために
①簡単に作れる！ハーブの調味料レシピ
（ハーブオイル・ハーブビネガー・ハーブチーズ・ハーブバター）
③香り豊かなハーブソルト作りの実践
②たった４種類のスパイスで今日から作れるスパイスカレー作りの為のスパイスブレンドの実践
＼Lesson3の詳細記事はこちら／
Lesson４
日常的なトラブルに！メディカルハーブのある暮らし
①ハーブを利用するためのさまざまな方法
②日常的なトラブルに役立つメディカルハーブレシピ
（胃腸の不調／花粉症／風邪・インフルエンザ／アトピー性皮膚炎・湿疹／便秘など）
③ネトル・エルダーフラワーの試飲
④カレンデュラのミツロウクリーム作りの実践
＼Lesson４の詳細記事はこちら／
Lesson５
毎日のお肌のケアに！メディカルハーブのある暮らし
①メディカルハーブで使う材料について
② お肌のケアのメディカルハーブレシピ
（シミ・色素沈着の予防／シワ・たるみの予防
③マルベリーのフェイスパック作りの実践
＼Lesson５の詳細記事はこちら／
Lesson６
この３本あれば大丈夫！アロマテラピーのある暮らし
①アロマテラピーの基本について
②３本の精油で日々の暮らしが豊かになるレシピ
③万能！アロマスプレー作り
＼Lesson６の詳細記事はこちら／
※この講座は、日本メディカルハーブ協会の
メディカルハーブ検定（３月・８月実施）にも対応しています。
検定に合格された方は、
協会に入会すると「メディカルハーブコーディネーター」
の資格取得が可能です。
■ 受講の感想
■ ハーブのある暮らしコースを受けていただくと・・・
ハーブの使い方がわかります
メディカルハーブについて理解できます
ハーブだけでなく、アロマテラピーも含めた植物療法がわかります
自分自身の生活習慣を見直すことができます
簡単に料理にハーブを使う方法がわかります
スキンケアにハーブを使う方法がわかります
もっとハーブが好きになります。
「ハーブは健康にいい」と聞いて、
なんとなくハーブを使っているけれど
それがご自身や家族の健康に繋がっていない、
という方が多くて、とても残念だなぁ～と思っています。
ただなんとなくハーブをつかっていても
それがご自身や家族の健康には繋がっていきません！
基礎をきちんと学び、
日々の生活の中に取り入れていくことが大切です。
それを知らずにただハーブを使っても、
ハーブが無駄になってしまいます・・・・
ハーブが好きな方！
植物が好きな方！
メディカルハーブに興味がある方！
そんな皆様の暮らしがハーブを通して
楽しいものになればと思って、
このコースを開催します。
ハーブ初心者の方でも、
テキストに沿ってわかりやすくお伝えするので大丈夫！
基礎はもちろん、
ハーブを活用していく上での裏技や
便利技などもお伝えしますので、
今までなんとなくハーブを使ってきた方にもお勧めです。
■キャンセルポリシー
- お客様のご都合によりキャンセルされる場合は必ずご連絡をお願いします。
- お客様のご都合によりキャンセルされる場合、お申し込み後3日以内のキャンセルは全額返金いたします。（振込手数料を差し引いた金額）
- 講座開催日の3日前までのキャンセルは、受講料の30%を事務手数料として頂戴し、残りの70%を返金いたします。（振込手数料を差し引いた金額）
- 講座開講日の前々日・前日のキャンセルは、開催費用の50%を事務手数料として頂戴し、残りの50%を返金いたします。（振込手数料を差し引いた金額）
- 講座当日のキャンセルは、キャンセル料として100%頂戴いたします。
- オンライン受講の場合、既にテキスト・教材をしている場合は、未使用のものに限り、返品していただきます。その際の送料は、ご負担ください。また、発送の際に発生した送料もご負担いただきます。既に、使用しているもの、汚れ等があるものに関しましては、買取をお願いいたします。
- お申込みフォームを送信された時点で正式なお申込みとなります。
- 未入金の場合も上記規定によりキャンセル料が発生いたしますのでご注意ください。
- 「体調が悪い」「子供が熱が出た」など、やむを得ない場合は、他の日程への振替を申し受けます。
- 連続講座の場合、初回講座受講後の返金はいたしかねます。
- 連続講座の場合、事前の日程変更は申し受けますが、当日や直前になり、ご自身のご都合による欠席の場合は、講座振替料として１回につき￥3,000頂戴し、講座の振替をいたします。（やむを得ない事情の場合を除きます）
- 以上に関してご同意の上、お申し込みをお願いいたします。
３歩先行く！
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