インナービューティーダイエットとは呼んでいますが

    

美腸と美容食の専門家

インナービューティープランナー７１期生の

SaToMi*nです。

インスタグラムではお伝えしきれない、

IBPの学び・想い・プライベートなどを

こちらでお伝えしていきます。

腸活・アンチエイジング・美容・ダイエット

にご興味のある方、そうでない方にも

みなさまに届きますように☆

こちらも合わせてお待ちしております♪

↓

Instagram

ごあいさつ 

改めまして

インナービューティプランナー（の卵）

７１期生のSaToMi*ｎと申します。

１８歳成人制度の導入により、今年、予定より２年早く成人した娘

と

旅行とスポーツ観戦が趣味の旦那さん

と

一人っ子の娘の妹として家族に迎えた、トイプードル

３人+１匹　の家族です。

みんな好き嫌いなく私の食事を楽しんでくれて

（ワンコ🐶の食事にもれなくウォータースチームを導入ｗ）

私のIBライフの支えになっています（感謝

インナービューティー“ダイエット”と呼んでいますが 

私が学びを受けているのが

インナービューティー“ダイエット”協会

と、呼ばれているスペースですが

私は逆に

ダイエットの経験もなく

逆に“痩せ”を毎年の健康診断で指摘されてきた人生

でした。

そんな私がなぜ

【インナービューティーダイエット】を

学ぼうと思ったのか？

・・・

すごーく長い記事になってしまいそうな気がするので

フォローボタンを押していただいて

次回記事をお待ちくださいませ( *´艸｀)

日本インナービューティーダイエット協会 公式ホームページ

【東京・麻布十番】インナービューティーダイエット専門料理教室

*2024.10加筆*２０１２年木下あおいさんとの出会い

    

IBPのみなさま必見！

201２年のあおいさんのイベント記事を

再掲しました。

こちらのブログでははじめまして、の方が多いと思います。

改めまして、インナービューティープランナー７１期のSaToMi*nと申します。

自分の学びを発信・アウトプットするにあたり

過去にアメブロさんにお世話になっていたアメブロさんに、またお世話になろうと思います♪

過去記事をどうしようか

はたまたアカウントを新たに作るか

悩みました。

とりあえず、過去記事をさかのぼったところ

私が初めてあおいさんをお見かけした２０１２年の記事が発掘！！！

私の今以上につたない文章と、がっかりするレベルの写真の画質はお許しくださいませ。

それではどうぞ

こちらから過去記事の再掲です↓

先週末に参加した　AmebaGG　party　Ｂeautynavigat　のレポです。

　管理栄養士の木下あおいさん。

ハナシはそれますが、なにかのテレビで「最近、お料理でテレビで出る方の年齢層がさがっている」というのを見ました。

木下さんも、その一人なんでしょうね。

確実にワタシより年下ｗ

とーーってもかわいくて。お話の仕方もとってもかわいらしくて。

パーティでいただいた、ランチボックス↓

こちらは木下さん監修だそうです。

左下、から揚げと切り干し大根、と普通においしーーー♡といただきました。

がっ！

こちらの唐揚げ！大豆なんだそうですよーーー？？

こんなお食事をしていたら、あおいさんみたいにキレイになれるんかなぁ。

がんばろうかなーー

大豆ミート DE ダイエット/木下あおい

￥1,260

Amazon.co.jp

長くなりましたが、初めてのAmebaGG party。

キラキラ女子ばっかりで、女子力チャージが出来ました（？）

：：：以上、過去記事でした：：：

いやいや、どこにあおいさんおるん？？？ってくらいの画質でがっかりされたことと思いますｗ

申し訳ありません(m´・ω・｀)m 

おそらくスマホ紀元前のこの時代、これがスタンダードだったのでは・・・？

しかし、大豆ミートの唐揚げとスィート切干大根がこのころから健在だったんですね。

そこだけでも感動を分かち合えたら嬉しいです。