こんにちは♡
トータルビューティークリエイター
松好みちえです。
嫌なことを言われたり
ネガティブな出来事があった時
それは、あなたの理想の世界の扉が開くチャンス
って知っていましたか？
もちろん
“どうして”とか“なんであの人は・・・”なんて
イライラ、モヤモヤを引きずっていては
そのチャンスの扉は開かれません。
では、どうするか？
もちろん、いっぱいいっぱい
文句を書きなぐっていいんです。
吐き出すことで冷静になれます。
でもその後、必ず
自分の心の矢印を自分に向けることを意識してみる♡
何か望みが隠れていたり、
自分の本音が見えてくるはず。
先日、主人に
ほんとにどうでもいいくらいしょうもない事で
朝から怒られまくり。
「え！？そんな事で怒る？？？」
と、私もイライラ。
でも、そんな時意識して思い出すのが
自分の心の矢印。
私の心は、今どこに向いてるの？？って
自分に問いかけてみます。
「どうしてあんな言い方するんだろ」
「何様なのよ！」
と思っている時は、
大抵矢印は相手にむかっています。
昔、主人のモラハラがひどいなぁと思った時に
矢印を自分に向けて内観したら
実は責めているのは自分自身と気づかされた事がありました。
そこに気がつき、
「自分を責める」という事を手放していくうちに
不思議と主人に責められることがなくなったことがありました。
でも、今回はなぜ？
どこにイライラしたの？？？
イライラポイントは、言い方でした。
「もっと笑顔で優しく伝えればいいのに。」って。
実は、これ何度も繰り返されているイライラ。
そう、私は“笑顔で優しく伝え合える”世界に行きたい♡
と思っていて、それが叶っていないことにイライラしていたのです。
ここで重要なのは
理想の世界、理想のワタシは
主人や周りが変われば叶うのではなく
私が変われば叶うということ。
まずは自分。
そもそも私は今まで家族に笑顔で優しく伝えてた？
ここまで気づけば、もう大丈夫！
これからは多少イラッとしても
笑顔で優しく伝えていく。丁寧に。
これから私の理想の世界はこんな感じで創られていく。
望まない世界が現れたら
こんな風に自分で転換して理想のワタシを創っていくんだよ♡
ネガティブな出来事があったからこそ
自分の望む世界に気づき
それを叶えるためにどう行動していくかが明確になった朝。
行動が明確になったなら、理想の世界の扉は開かれたも同然
ネガティブな事をそのままにしない事は、輝く未来にとっても大切です
私たち世代の旦那さんって
今どきのイクメン達と違って
動かないし、口うるさかったりしませんか？
モラハラをモラハラと感じていない。
でも、実は
パートナーの口を使って自分で自分を責めていたり
パートナーの行動が自分を映し出した鏡だったりもします。
だからある意味、
たくさん気づかせてくれるありがたい存在なのかもしれませんね 笑！
もう自分を責めなくてもいい。
あなたは、あなたのままでいい
どんな出来事も心の矢印を自分に向けて
理想の世界の扉を開いていきましょうね
あなたの人生がより豊かに輝きますように
Michie
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