アラフィフからの綺麗を叶える
さとう式リンパケア
セルフケアマスター
杉原ゆみこです♡
最近、「レポが面白い！」「レポ、楽しみです♪」のお声をよく頂きます～♡
嬉しい♡♡♡
でも基本的に、セミナー中にメモを殆ど取らないし、感じたことしか書かないで、かなり偏ったレポになってます。
そこんとこ、よろしく。笑
と言うわけで、今回のレポは、「カラダからはじめる♡楽しい未来の作り方」in松山
in松山
in松山
in松山っ
そう、四国の愛媛県松山市です♪
今年の4月から、長男が一人暮らしを始めた場所。
その後、手相の華愛さんにも「ビジネスやるなら、松山が良いよ♡」と言われた場所。
何より、初めて行った時から、「良い所だなぁ～」って感じてた場所♡
今まで縁もゆかりも無かったのに、今年入ってから、導かれるようにご縁のある場所となったの。
そんな中、さとう式リンパケアの師匠サカエミキコさんが、松山で講演会をやると聞き、即決で「行きまーす！」「お手伝いさせて下さーい！」と、今回の運びとなりました^^
今回の講演会は、対象がほぼ学生さん！
若い！
息子と同い年！笑
正直、若者たちにリンパケアって言うのが、ピンと来なかったんだけど。
(主催の八重子先生、ごめんなさい～m(_ _)m)
終わってみれば、
「若者にこそ、リンパケア！」
はい。
手のひら返してごめんなさい。
もう少し言うと、「リンパケアのやり方」と言うより、「心の在り方」の講演会だった！
だって最初に、みきこ師匠から学生さんへの質問が「痩せてその後、どうなりたいですか？」だよ！？
みんな、「？」ってなってた。笑
今回は、ダイエットがテーマだったんだけど、普通(あ～、普通って言葉使いたくたいけど、他に思い当たらない)、ダイエットの「やり方」を教えてもらえると思うじゃない？
それが、「痩せたら、どうなりたいか。」だからね。
「痩せたい」って、「痩せたら、〇〇になりたい」っていう目標だよね。
例えば、
結婚式のドレスを着たいから。
同窓生があるから。
彼と旅行に行くから。
などなど。
「痩せる事」自体が、目的ではないよね。
本当は、痩せた後にどんな感情を味わいたいのか。
そこを、丁寧に見ていく。
そこから、自分の本当の望みが見えてくる。
リンパケアやダイエットは、あくまでツールであり、切り口。
ツールや切り口は、本当は何だっていいんだよね^^
そうは言っても、やっぱり一番盛り上がったのは、リンパケア実践編♪
学生さんたちも、講義を聴くだけじゃなく、実際にやってみる。
さとう式って、本当にいつもすごいな～って思うんだけど、速攻なの！
すぐ変化がある！
だから、毎回めっちゃ楽しいのよね～。
ほんとに^^
それに簡単だし、適当でいい♡
もちろん、理論から基づく実践だから、理論を知っていた方が効果が何倍も高いんだけど。
知らなくても、そこそこ効果が出ちゃうのよね♪
(あ、ちなみにさとう式は頑張ったら破門なの。笑)
でね、私、再確認したんだけど、やっぱりさとう式の「在り方」が好きだなぁ～って。
だって、頑張ったら破門とか、聞いたことないよね。笑
質問タイムでね、学生さんからこんな質問が出たの。
学「やりたいことが見つからないんですけど、どうしたらいいですか？」
み「いつも、楽しいなぁーって思いながらやっていることはありますか？」
学「音楽を聴いたり、楽器を弾いたり。」
み「あるじゃないー。やりたいこと。」
学「いや、そういうのじゃなくて、数字的な目標とか。達成感とか。」
み「やりたいことが無いなら、やらなくていいし、無理に探さなくていいんじゃない？」
学生一同「えっっっっっっっ？？？？？」
↑
これね、本当にその一瞬、みんなの頭の上に「？」が一杯出てたの！
きっとさー、今まで「やらなくていい。」なーんて言う大人、周りに居なかったんだよね。
「頑張れー！」ばっかり言われてきたんだよね。
だから、「やらなくていい」「頑張らなくていい」って言われたら
そりゃあ「？」になるわな。
講演会中の質問タイムも時間が足りず、まだまだ聞きたい学生さんたちが、みきこ先生を取り囲んで色々質問していたんだけど。
ラッキーな事に、個別で対応してもらってた学生さんたち、みんな見事にカチカチなの！(あ、筋肉がね)
みんな、本当ーに頑張ってる！
頑張るの、いいと思うよ。
この講演会の後、長男とご飯に行ったんだけどね。
「やっぱり好きなことは、頑張れるわ！」って、楽しそうに言ってた。
あ～、名古屋と松山。
離れて暮らしてるけど、「好きな事をして生きる」が伝わってるなぁって思った。
嬉しかった～♡
でね、「若者にこそ、リンパケア」って思ったのは、
好きな事、頑張る
↓
頑張ると筋肉固まるから、リンパケアで緩む
↓
更に、好きな事ができる♡
あ～、最高♡
と、言うわけで珍しくオチで〆られました。笑
実は今回のin松山は、もう一つ、メインイベントがあったんだけど！
それはまた、書くねー♡
簡単に緩みたい人は
↓↓↓
こちらから1対1でお話しできます。
質問もお気軽にどうぞ♡
