こんにちは。
ご訪問いただきありがとうございます
ヨガインストラクターさとみです。
火曜は唯一のスタジオday
ここ連続で雪のひどさに、行くことをあきらめました
地下鉄で行っても、どうせ到着時間が…
みたいな。
なので久しぶりスタジオday
今日はアシスタントだったのであーるー。
毎回同じことしかしてないけど、全然違うのだ。
これはやろうと思っていることは、意識してアジャスト取り組んでいます
なんだけど、毎回なんか違うんだよなぁー。
今日はうまくいったと思ってと、
次の週は転がせてしまうぐらいになったり
ごめんなさい
先生からアジャストのこと聞いていても、
やるとなると全然違うのだ
少しでもお手伝いにらなっているといいんだけれども。
簡単そうに思うのもいっけんあるのかもだけど
難しいぃーーアジャスト。
なぜ、我が先生はこうも簡単にできるんだろうか。
力加減、そして人によって違う
これーー
ここの攻略だー。
新琴似でアシュタンガメンバー増やしたいから
練習頑張るよ
私は毎週木曜は新琴似ヨガクラス開催しています
10:30〜11:30
🌈ご近所YOGA
新琴似双葉福祉会館で開催しています
（新琴似9条14丁目9-10）
子連れOK
体験レッスン500円
北区近郊の方あつまれ〜
木曜クラスは、セルフリンパケアも取り入れてるのが特徴です
時々アロマクリームも使っています
楽天ROOMはこらちから
