佐藤千佳 Keep going more Higher

トライアスロン競技生活・練習のこと・レースのこと、時々プライベートを更新していきます!!


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週末皆さんいかがお過ごしですか?

フィリピン🇵🇭遠征無事にレース終えました
Hallo everyone!!
How are you doing this weekend 
I finished the phillipin race safely.
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結果は2位でした。
練習不足でランパート途中で先頭を譲ってしまいそのまま差を広げられてゴールでした

また足りない部分のトレーニングを徹底的に行ってパワーアップして来ます
My position was second.
I was a lackof practice .
When i went to runpart three raps i gave way to the top.

I'll missing parts of practice so i have to training for hard!!so I'll power up to be back


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レース後、ココナッツウォーターをご馳走になりましたma後ろに写っているレースレフリーの方々にありがとうございました
We drank a coconut water present from race referee. Thank you so much!!!
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Mt.Mayonをバックに
We took a picture with Mt.mayon

It's booty items!!!
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皆さんお盆休みにこんにちわ
帰省に旅行と交通機関はピークを迎えて沢山の人がごった返してますね

私は生みの親に会いに国外へ帰省です(笑笑)
と言うのは冗談で、フィリピンのレガスピと言う火山🌋がある所にレースです
昨日の夜に現地入り(o^^o)
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レースは8/13(日)5:55スタート
gogogo!!!
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湿度に気温も高いですがしっかり追い込んで表彰台のてっぺん取って来ます
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到着空港にて✈️

Hi everyone!!
This weekend is Obon vacation in Japan.So Public transportat is very very congestion.

I arrived at yesterday in Legazpi!
I compete traiathlon at tomorrow morning 
My start time is 5:55 !!
I will win

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こんにちわぁ〜
金曜日は初島熱海団体競泳に出場して来ました
ベルマーレチームで中込コーチ達と一緒に泳いで来ました
スタート前〜
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私〜コーチ〜田村さん‼︎
使用後
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ちょっとお疲れ気味な感じですね

ですが、表題のアクシデントは泳いでる途中に脚が攣りそのまま痛みを抱えながら泳ぎ切りました。
ふくらはぎに内出血がありその日のうちに治療院へ…
肉離れ一歩手前と言う診断を受け月曜のオフまで安静状態でした
本日の練習から通常通りに練習再開

現在は問題なく練習を行えてます

そんなこんなでしたが、
初島熱海ではサポート隊の皆様のお陰でとっても楽しく泳げました
本当にありがとうございました
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