佐藤千佳 Keep going more Higher

トライアスロン競技生活・練習のこと・レースのこと、時々プライベートを更新していきます!!


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皆さまこんにちわぁ〜
Hell everyone!

事故後、経過とレース出場今後について報告です。
It's my report on the race and progress ,future after car crash.

現在、ようやく歩行を行う事が出来るまで回復致しました。
しかし、今シーズンはフィリピンのレースが最後でした。
怪我の回復具合が良くなく今月末のW杯サリナスも辞退キャンセルする事にしました。
Now,I recovered until I could walk.
But the philippines's race was last competition in my this seasons.
So i cancelled Salinas World Cup because i recover condition is not good.

中込コーチと相談の結果、現在一足早いオフに入ってます
リハビリは継続中ですが気持ちを切り替え来シーズンの活動に向けて計画を練り直しです
I'm off season earlier than everyone result for I consultation with Nakagome coach.
I'm continuing rehabilitation and I starting  next season's plan.

さてさて今日は今シーズン最後のオーシャンスイムスクールです
なんとか松葉杖取れて間に合いました
Today is last Ocan Swim school in this season.
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撮影協力 稲葉明子
photo and move by Akiko Inaba
rehabilitation walking in ocean.



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こんばんわぁ〜

さてさて、ようやく事故から9日が経ちました。
ここで前回の更新時に日本選手権には出場する。
と書いていましたが、見送ることに決めました。
その1週間後のホンコンコンチネンタルカップもキャンセルをしました。

楽しみにしていた方々本当にすみません。
来年こそはカムバックしますのでよろしくお願いします

怪我は現在、腫れがだいぶ引いて片足ですがトレーニングは行なっています。スイムと筋トレ関係を

まぁ…今シーズン1番狙って標準を合わせていたレースにそして2年連続欠場は辛いですがこの気持ちを忘れないでしっかり乗り越えて先へ進みたいと思います

今日はいつもトレーニングを見てもらてる渋谷さんの所へ〜
湘南ベルマーレ辻堂コンディショニングセンター

今日は怪我で使えない方のハムストリングとお尻の筋肉を中心に…
まだまだできておりませんが
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こんにちわぁー

高松コンチネンタルカップへ出場して参りました。
結果は10位
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課題がクリア出来たレースでもありましたが、初歩的なミスで順位を落としてしまいました。

朝早いレースでしたが関係者の皆様、応援に来てくれた方々ありがとうございました
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後半のレースが決まり次第また報告いたします

レース当日の夜は友人がハムソーセージ燻製のレストランを岡山でオープンしました。
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3年越しでようやく食べに行くことができました
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とっても幸せで贅沢な時間を過ごすことができました

Hi everyone!
I competed at takamatu ASTC asian cup.
my place was 10th its a not good.

i made mistake and down the rankings but i was able to clear the task for race.

Thank you for making race and the all staffs.

I was go to the friends restaurant at Okayama yesterday.
The restaurant make Ham and sausage.
I was able to a very happy and luxurious time!!!

thanks Mr Zon!!
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