初日大忙し
マクドナルドにイオンに朝から動きまくり。
イオンに言ったのはコナンの前売り買うため。
結構来てたよ。毎回初日で前売り特典無くなるからね
今年も無事ゲット‼️
今年も無事ゲット‼️娘のカービィはコンプ出来ました✌️
ポムポムプリンも欲しいってどんだけハッピーセット食うねん
今日娘さんの高校(高松は全部？)卒業式で送迎の間にちょこざっぷ🚗 ³₃
滞在時間10:05〰️11:30
ラットプルダウン15キロ35回×2セット
ディップス35キロ40回×3セット
レッグプレス40キロ100回×2セット
ショルダープレス10キロ20回×3セット
アブダクション15キロ70回×2セット
アダクション15キロ70回×2セット
エアロバイク30分 7.5キロ
トレッドミル 15分 1.5キロ