合計金額11000円～
息子もついて来たスーパーもあって
息子が来るとお菓子を買うので…
金額上がるゎ
11000円は…やり過ぎたかなぁ。
私と子ども2人の食費。
1ヶ月。
どのくらい使ってるんやろ？
今月は記録してみよう。
鳥胸肉。鳥もも肉。ささみ。豚ロース。豚ばら肉。
お肉は全て100gずつに分けて冷蔵庫へ。
鮭のあら。
新鮮でたくさん入って安かった
軽く塩を振り焼く！
骨が多くて…
子どもは食べにくそうやから
骨から身を外してタッパ保存。
シャケフレークの出来上がり
骨の周りが美味しいんです
揚げ様に切り身で売っていた鯖。
30%OFF
刻み生姜を加えて下味して冷凍！
マグロも安かった！
刺身は息子しか食べないから土曜日にして
今日は
マグロを揚げてソースでからめたょ
写真撮り忘れた
これで10日はいきたいけど…
何日いけるかなぁ
サバイバルゲームやな
野菜も買ったょ～
けど、冷凍保存が出来そうなのだけ購入。
三度豆とオクラ。
コレも安かった。
玉ねぎ、人参…。
ちくわ。蕎麦。チーズ。ハム。豆腐。
小松菜は冷凍庫にあるし
白菜やキャベツは安い時に買う！
納豆も買うゎ！
さて
さて
さて明日から頑張って手作りしよう