【岩倉駅前ダイエット】あなたのお家がダイエットジムになる出張パーソナルトレーニング

人生１００年時代のための動ける体を作る出張パーソナルトレーニング

こんにちは、岩倉駅西口から徒歩１分のパーソナルトレーニングジムSATISFYのチーフトレーナーで、元プロボクサー中村好伸です。

自分ではまだまだ若いと思っていたけど、鏡を見たらもはやおばさん体型（おじさん体型）。

これではダメだと思いダイエットを始めて見たけど、、、

・ダイエットしているけど体重が落ちない

・筋トレをすると腰が痛くなる

・お腹周りがなかなか細くならない

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