6歳の子でも骨盤は歪んで姿勢は悪くなります！名古屋市西区出張パーソナルトレーニング

・6歳の子でも骨盤は歪んで姿勢は悪くなります！名古屋市西区出張パーソナルトレーニング

こんばんは、名古屋市西区の出張パーソナルトレーナーで、元プロボクサーの中村好伸です。

最近、ぼく史上最年少の子の出張整体をしました。

なんと6歳の子です。

写真を見ただけで左足が短いのが分かります。💦

この子の骨盤の歪みは、お父さんと同じでした。

っということは⁉️

お父さんの体の使い方を子どもは自然とマネをするので、

原因は、お父さんでした。💦

View this post on Instagram

【ぼく史上最年少❗️6歳の子の整体を行いました〜】 ・ 同級生の友達が 『息子の体が歪んでるから診てほしい』 っと頼まれて診てきました。 ・ 肩と肩甲骨は右あがり。 骨盤は左に上がっていて猫背。 ・ 6歳でもしっかり体が歪んでいました。💦 ・ メジャーポイントの腰椎を修正し、体軸確保。 姿勢はすぐに良くなりました。 ・ けど、日頃の体の使い方を直さないと、また歪むのは避けられません。 いきなりたくさんのことを教えても覚わらないでしょうから、スクワットを教えました。 ・ そして、お父さんの友達の骨盤チェック。 子どもと同じところが歪んでました。 ・ 子どもは親の体の使い方をマネします。 子どもの体の歪みがお父さんの影響だと思い、しっかり体を修正し、体の使い方を指導しました。🔥 ・ 子どもの姿勢が悪い場合、まずは自分の姿勢や体の使い方をチェックしてみて下さい。 子どもに教える先に自分を変えた方が、子どもの姿勢は早く良くなりますよ〜。 ・ 子どもにとって、親は何でも先生です❗️✨ ・ #姿勢悪い #6歳#骨盤調整 #子どもも歪む#体の使い方 #集中力強化#宅トレ#効果#出張パーソナルトレーニング#名古屋市西区#上小田井#庄内緑地公園#アラフォーダイエット#アラフォーダイエット仲間募集中

A post shared by 中村好伸 (@yoshinobuz_kuu) on Dec 22, 2018 at 6:17am PST

親は子どもたちの見本になるべく、正しい体の使い方できた方が良いですね。✨

宅トレするならコチラ 参考になるかも。😊