いつもブログを読んでくださり
ありがとうございます
心理カウンセラーの櫻葉☆さちです
今まで、自分のためではなく
人のためにばかり頑張ってきたあなた
HSP,アダルトチルドレン気質で
いつも生きづらさを感じてきたあなた
人生の後半戦は
自分のために、いままで感じてきた
生きづらさを解放して
あなただけの幸せな生活を
叶えてみませんか
★看護師歴28年
★管理職経験済み
★心理カウンセラーとして
「幸せマインド心理学」講座を開催
患者さん、家族、スタッフの
お悩みに寄り添ってきた経験28年！
発達障害の娘に寄り添い19年！
寄り添いプロの私が
生きづらさを抱えたあなたが
根本的な考え方をまるっと変えて
幸せな生活を手に入れる心の仕組みを
カウンセリングや講座を通して
提供しています
変わると決めたあなたを
全力でサポートします
「心を整える」ことって
とことん自分と向き合う事
でも
「向き合っているのに変わらない」
「苦手な人が変わらない」
「自分も変わらない」
この変わらない現象に
疲れちゃう時ってないかな
私は何度も有ったよ
そもそも
すぐ疲れちゃうから
「疲れたー」が
口癖だったし
疲れた時は
向き合う事をお休み
してみてね
疲れた自分に
とことん寄り添って
「頑張ってるね」
「偉いね」
「大好きだよ」と
自分が欲しい言葉を
沢山かけてあげてね
また元気になったら
「変わらない現象」は
どこか
探してみよう
もし
1人で頑張ってきているのなら
誰かを頼ることも
大切だよ
誰かに聞いてもらう事で
あっさり解決出来ることも
沢山あるからね
自分と向き合っている
あなたはとっても素敵だよ
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