アラカンでも痩せて健康になりたい！もちのブログ

夫と飲食店を営む主婦。40代から太り始め、５０代で１4キロ増。最近では健康不安も出てきてメタボ予備軍に。
ダイエット、健康、時々飲食店のおはなし。
64kgからのダイエット、スタートです！