から３日が過ぎて
圧雪で、駱駝のコブの様な状態だった
道路の雪も除雪で無くなりその分、歩道には山のような雪が積み重ねられてしまい
歩道の雪も、除雪して欲しいけど
車道→歩道→
雪、捨てるトコ無いか｡。。
夜勤後は、２人で15.6㎞を5分10秒/㎞のペースでrunning
道路脇も少しずつだけど開けてきだけど
走っているのは私達２人だけで
散歩の人は数人
前日のスイミングスクールの疲れや、腰痛の
なごりが残ってて、調子はイマイチ
しかし、何とか
200㎞/月は走っときたいトコだけど今月の走行距離は、158㎞/月
残り３日間で42㎞は、流石にキツいか
そして、今シーズンのレースシューズ
大寒波で
家に引きこもってる最中ポチッと
買ってしまった
ジャパンブースト３
早く履いてみたいけど、水溜まりでビチョビチョになるのも嫌だし
次走の2/21泉州国際市民マラソン(フル)には、無理に間に合わせず
3/13横浜マラソン(フル)には間に合う様に、少しずつ慣らしていければ
歩道の雪は無くなりそうも無いし
体育館で慣らそうかな
