かなかな起きれなかったけどヤットのコトで起き上がったら
まだまだ、膝に痛みが残っていた
木曜日の時点で、けっこうムクんでいたが
金曜日の仕事後には最終調整
２人で6.8㎞を5分38秒/㎞のペースでrunning
まだまだ、足の疲労が抜け切れておらず
週末に「しんきろうマラソン(ハーフ)」に一緒に参加する
「定年延長」で働いている先輩に、置いていかれてしまった
何とか日曜日の「しんきろうマラソン」当日までに、膝痛が無くなって欲しいトコ…
土曜日、昼過ぎから「ありそドーム」へ前日受付に
ゲストランナー、野口みずき選手＆野尻あずさ選手＆西村哲生選手のトークショー
地元期待
野尻選手は「24時間、マラソンのトレーニングになるコトを考えながら生活している」と
隣に座る、野口みずき選手が「驚く
」ぐらいの、ストイックな性格の野尻選手寝るときのパジャマの上着は、ズボンの中に「イン
」だろう
静かな時間の流れを大切にして
「歌の歌詞に影響されたく無いので、聴くとしたらクラシック」との徹底振り
野口選手は「ヒップホップ音楽
が好き
」らしく、ここでも「驚いていた」今は足の痛みで、十分な練習を積めないようだけど
何とか「復活
」してもらいたいね～
射水市出身、水越ユカさんのミニライブ
抽選会は、な～んにも当たらなかったけど
「しんきろうマラソン」を一緒に走る定年延長の先輩に、今朝採ってきたばかりのタケノコを頂いてしまった
新鮮で柔らかいから
タケノコで「じんましん」が出たコトがアル私でも
大丈夫
じゃ～無いかな