３日目
かなりの冷え込みで
ジャンパーを着て、仕事をしている人もチラホラ
立山にも
雪が降ったそうで
北海道では、除雪車が出動したらしい
そういえば、寝てる時に
寒さで何度も目が覚めたなぁ｡｡｡仕事後は、２人で14.3㎞を５分１３秒／㎞のペースでジョギング
5分30秒／㎞⇨5分／㎞⇨4分40秒／㎞と、徐々にペースアップ
最後は一緒に走ってた、大会未出走のＦさんを置き去りに～
夜勤初日
のジョギングでは、置き去りにされたけど
そのお返し～
今朝の「第３回大阪マラソン」一週前追い切りは
未出走のＦさん相手に、併せ馬で先着して、マズマズだったかも～
いよいよ、来週末に迫った「第３回大阪マラソン」
楽しんで走りたいなぁ～
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