夜勤5日目を終えてお休み
今週も、色々アった一週間
やたらと眠気に襲われたり
首筋痛ふくらはぎ痛に次々襲われたり
生産ラインが製品を入れるケースの回収が進まずに、停止ばかりしたり…と
同じく夜勤だった他の職場のグループ長は
「夢に、製品ケース出てきたゎ~」と疲れきった様子…
沢山の製品ケースに囲まれて、大喜びの夢か。。。
夜勤後は4人でジョギング
走ってみて、ふくらはぎの調子がまずまず良かったので13.5㎞をソコソコのペースで
私の周りの「能登和倉フルマラソン」に初参加する人達は、30㎞以上のロング走を取り入れて練習に励んでいる様子
初フルマラソンでは最年長の私は、身体と相談しながらで
なかなか調子が上がって来ないからロング走も出来てない…
そして、こんなモノが届いていた
まぁ~焦っても怪我するだけだしね~(^_^;
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