を終えて
お休み
今週も、色々アった一週間
やたらと眠気に襲われたり
首筋痛
ふくらはぎ痛に次々襲われたり
生産ラインが
製品を入れるケースの回収
が進まずに、停止
ばかりしたり…と同じく夜勤だった
他の職場のグループ長は「夢に、製品ケース出てきたゎ～
」と疲れきった様子…沢山の製品ケースに囲まれて、大喜び
の夢か。。。
夜勤後は４人でジョギング
走ってみて、ふくらはぎの調子がまずまず良かったので
13.5㎞をソコソコのペースで
私の周りの「能登和倉フルマラソン」に初参加する人達は、30㎞以上のロング走を取り入れて練習に励んでいる様子
初フルマラソンでは最年長の私は、身体と相談しながらで
なかなか調子が上がって来ないから
ロング走も出来てない…そして、こんなモノが届いていた
まぁ～焦っても怪我
するだけだしね～(^_^;Android携帯からの投稿