昨日は疲れた
日ごろ遠出もしないせいか
まず電車に乗るのも久しぶりだし
イベントでは５時間くらい立ちっぱなし
+
その後自分もいろいろ見たいから
食事取る時間も惜しく
くまなく歩きまわったせいか
足がパンパンになった
夜マッサージしたり
軽くヨガしたりしたりで
足は軽くなったけど
疲れると出る首筋の張りがピーンときた
なので
ちゃんとほぐしておこうと
Eriko Yoga Classに行きました
最初に体の調子が悪いところを聞いてくれるので
お伝えすると
その人に良いとされる動きを組み込んでくださる
なんともありがたいヨガクラスです
たまたまママ友に遭遇したけど
その人も
先週きて体を伸ばしたら
足の傷みも緩和されたようです
針仕事すると
首のあたりの負担がすごいので
時々行って
メンテナンスしたいと思っています
縫わないがま口先生だけど
縫うがま口も作ってますので
写真はむか～し作ったヨガマットケース
よく人に褒めて頂いてます
日本ホビーショー
２８日まで開催中です❣
ハンドメイド好きなら
たまらないイベントです
欲しい物やりたいことがあったら
即やった方がいい
次に来た時には埋まってる可能性高しです
というか、広くて
同じブースにもうたどり着けないかも
縫わないがま口WSは
W－０２でやっていますよ
是非足をお運びくださいね
今後の出店スケジュール４月２６日（木）第42回2018日本ホビーショー＊CokoWorks＊ココワークスブース にてがま口先生としてお手伝いしております！
東京ビッグサイト 東4〜6ホール
りんかい線 「国際展示場」駅下車 徒歩約7分
ゆりかもめ 「国際展示場正門」駅下車 徒歩約3分
詳しくはhttp://www.bigsight.jp/access/transportation/
６月７日（木）癒しの海Light house
縫わないがま口ワークショップ行います！
連絡先 sasikohoro@gmail.com