少し前から体調が悪い事は自覚していましたが、さして気にする事もなく日常生活を送っておりました。
しかし、昨日、ついに寝込んでしまいました。
全身の倦怠感に加え、胃が締め付けられるような痛みに襲われました。
半日寝込んでいました。
体調を崩し寝込むと、自分の精神状態を振り返る事になります。
身体の不調は心の歪みから来ると感じる事が多々あるからです。
何が自分の心に負担をかけているのか。
たった半日寝込んだだけなのによ～く見えきます。
私は大学で10年以上前から講師をしています。
ほとんどの大学は２期制のため、１月の下旬に期末試験が終わると、採点を行い、成績表を出せば今年度の仕事はほぼ終了します。
2月3月は来年度の授業準備はあるものの、出講することはなくなります。
私はこの2月3月の春休みと呼ばれる期間が楽しみでしかたありませんでした。
あ～やっと仕事から解放される～、と。
しかし、この春休み、私にはストレスの原因となっていたようです。
自分でもちょっと意外な気もします。
しかし、考えてみれば当然の事ですね。
当然私はこの期間無職になり、大勢の人に会う機会がなくなります。
人は人と関わりたい。
人は人と話したい。
これが人の持つ本能なのだと思います。
ですから自覚は薄かったものの、私にはこの人に会わない生活、人前で話さない生活が辛かったのです。
体調を崩したおかげで、そのことに気が付く事が出来ました。
人と関わるの事が苦手だと思い込んでいた私は、徐々にその事を返上しつつあるようです。
そして、本来の自分、子どもの頃の自分に戻りつつあるような気がします。
今日もお読み頂きありがとうございました。
素敵な１日でありますように
サーシャ千恵子