寝るのが怖いって普通だと思ってた

ニュースを見かけた

しばいぬ@shibainu758 

会社員時代、全く一緒だった組織が末端に無理させるし、それが当たり前と勘違いして頑張っちゃう人が居るからメンタルやられるんだよ「業務断れず限界まで」「眠るのが怖い」２０代教員に心の病増加…過重業務で適応障害、自殺も　（読売新聞… https://t.co/PzFFQ1Gib7

2022年10月24日 07:26

ほーう(๑ ˙൧̑ ˙ ๑)？

𝐻𝑒𝓁𝑒𝓃（ヘレン）@helen20190420 

寝るのが怖いって適応障害なの？（常にある人）普通なんだと思ってたけど度合いがあるのかしら？

2022年10月24日 10:38

寝るのが未だに下手である

22時に寝る為の訓練なう
https://ameblo.jp/sasaoyuko/entry-12492540229.html 

3秒で寝れる幸せ
https://ameblo.jp/sasaoyuko/entry-12525044921.html

眠れる時に眠ればいいから
https://ameblo.jp/sasaoyuko/entry-12675458055.html

眠れない時は何やっても眠れないもんだよね
https://ameblo.jp/sasaoyuko/entry-12738983448.html

【閲覧注意】不眠症の治し方
https://ameblo.jp/sasaoyuko/entry-12492900610.html

𝐻𝑒𝓁𝑒𝓃（ヘレン）@helen20190420 

よし寝るかな（寝る前の精神的なコンディションが整った）（富豪ごっこしてた）（クレジットカード登録してない通販サイトで欲しいものを手当たり次第入れていく遊び）

2022年10月25日 01:42

おやすみ