モノを捨てるのに抵抗がある私
何かの断捨離の本で
「毎日、何かを１つ捨ててみて
ゴミ、着なくなった服
読んでないメルマガ、要らないLINE
寝る前のネットサーフィン
いつも食べすぎちゃうご飯の量
無理して、イヤイヤやってること
などなど
何でも良い
何でも良いから
毎日、何か１つ捨ててみて」
たしか、そんな話を書いてあった気がする
（途中の言葉のチョイスは私が勝手に創作してるな？笑）
なんか、ふと思い出した
なんや？お告げか？
いきなり捨てる（変わる）ことって難しい
- ３日で1キロ落とすためにご飯抜いたり
- 断捨離したことないのに全部捨ててみたり
- 家事と仕事を無責任に辞めてみたり
そういうのは、やらない
リバウドがするものは、やらない
そんな無駄な勇気や根気はいらなくて
毎日、何かを１つ捨ててみる
2秒だけやってみてね
もし出来たら
自分のことを褒めてあげてね💮
えらい！
昼の
【展示会したんよ】
7/25-29 @有楽町
【子宮筋腫関連】
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今日も一日
ハッピーハッピー頑張ろう
＼＼٩( 'ω' )و ／／
怖がりのままでOK🙆♀️
日本画家のマドンナヘレン（笹尾優子）でした