アンカリングを始めて約2ヶ月
今こんな感じ❣️
たまに忘れちゃう日もあるけど
それもまた良し
思い出せた時に
ゆるゆる続けている
自分の五感に委ねてあげる時間を作っている
自分の心地良いを知ってる、って大事
嫌なことがあった日も
今の自分にフォーカスすれば戻れるから
アンカリングを覚えて良かったなって思うよ
ゆり先生のモニター、まだまだ募集中だってー❣️
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今日も一日
ハッピーハッピー頑張ろう
＼＼٩( 'ω' )و ／／
怖がりのままでOK🙆♀️
日本画家カウンセラー
マドンナヘレン（笹尾優子）でした