海に行ってきました
時間は午後６時くらい まだまだ明るいです
日中は暑いので皆さん夕方から泳ぎに来るのですね
砂も海も綺麗です
引いては寄せる波を見ているのが好きですが
癒されすぎて気付いたら１時間後
あっという間に日が沈み始めてしまいました・・・
ただ海を眺めていただけで泳いでいない
しかも７時で終了だとか・・・
へこみかけていたところ
素敵な写真をゲット
この親子の姿がとても愛らしくて素敵で思わずパシャリ
人も少なくなって来たところで
せっかくなので波の音を聞きながらヨガをしました
優しい風が吹いてとてもきもちがよかったです
ただでさえ珍しい日本人 しかもポーズなんてとっているからもの珍しいですね
アバヤを着た女性が集まってきて携帯を取り出してパシャ
パシャ
恥ずかしくて集中できませんでした・・・
お わ り
岐阜の金華山
岐阜県の金華山の頂上を見上げると岐阜城が見えます
金華山にはいく通りかの登山コースがあります
今回は一度登ってみたかった
めい想の小径（こみち）コース にチャレンジしてきました
スタート地点から森の入り口に入った瞬間
いきなりすごい風がピュ～
とふいてきて飛ばされるかと思いました
でもとても心地よい風で歓迎してくれているのかな
と思いました
すでにワクワクしています
少し歩くと 
めい想の小径 と 
馬の背登山道 分かれ道です
馬の背は頂上までの時間は短いけれどかなりハードで崖も登ったりするそうです
私は初めてなので約１時間半かかるが景色が素敵
というコースにしました
歩き進む途中木に掲げてあるパネルを発見
次はどんな言葉なのか楽しみで足取りも軽くなります
心の中に平和のとりでを・・・
山は平たんな道ばかりではなく岩をよじ登るような場所もありますが足元は安全に作られていますよ
すれ違う人とはみんな元気に 
こんにちは とご挨拶 気持ちがいいです
ビューポイント
長良川と岐阜の町並みが一望できます
ここまできたらあと少し
やっと頂上にたどり着きました
目の前には岐阜城がそびえたって
います
お城の中は資料館になっていて有料で入ることが出来るんですよ
ロープウェイ
で下りる事も出来ますがせっかくなのでコースを変えて
一番楽だと言われる七曲コースから下山
下りの延々と続く階段は思っていた以上にきつかったです 考えが甘かった・・・
足がガクガクしながらも無事下りてきました
地上に着くと岐阜公園の庭園につながっていきます
桜がとてもきれいに咲いています 美しい～
山の中は景色も木の香りも良くて心が和みます
また来たい・・・そんな気持ちになるとても神秘的な場所です
本当に楽しかった
次は馬の背コースに挑戦してみたいなぁ
以上私の修行日記でした
最後まで読んで頂きありがとうございました
こんにちは
前回のブログで 『被災者皆様への励ましコール』 を募りましたところ
ご丁寧なメッセージをたくさんの方から頂きました
この場をお借りして改めてお礼申し上げます
ありがとうございました
今日はぜひお伝えしたいことがあります
頂いたメッセージの中に私の友人で被災にあわれた方からこのようなメッセージが届きました
彼女も彼女のご家族も皆ご無事だったそうですが
しばらくは避難所生活も余儀なくされ大変な思いをされたようです
現在はご実家に非難されているそうです
その彼女が私のブログを読んでくれて携帯からメッセージを送ってくれました
その一部ですが彼女の言葉です
今回の地震でとても恐い思いをしました
でもｍｉｄｏさんやｍｉｄｏさんのまわりでも多くの人が力をかしてくれていると知って、
とても嬉しくてメッセージしました。
本当にありがとうございます。
今は栃木で元気をつけてます。
また仙台戻ったら多くの人の力になれるように、頑張ろうと思っています
彼女の強さは尊敬に値します
現在も被災地におられる皆さまもこのような精神でもって頑張ってみえるのだと思います
私が励まされ教えを頂きました
ブログで書かれる皆さんの思いや言葉は確実に届いています
一人の方でも読んで頂いて
エネルギーに変えて頂けるのであればこんなにうれしいことはありませんね
どこかで誰かが見てくれています
どんな形でも良いと思うのでどうぞ発信し続けてください
そしてご自身も大変な時にこのような力強いエールももらいました
エールのメッセージ送るので、よろしくお願いします
「東北・関東のみんな、世界のみんなが力をかしてくれてるよ。
とても、辛くて、悲しくて、怖い思いは消えないけど、私も早く元気出して宮城の復興のために、
少しでも多くの人のために頑張るよ 大好き東北・がんばろう東北」
多くの人に伝わりますように
ヨガの協会を通してこのメッセージを送らせていただきましたが
どうしてもブログの中でもご紹介したかったので書かせていただきました
（名前は伏せさせて頂きます）
最後にこのブログをまた読んでもらえることを願って・・・
〇ー〇さん ありがとう
何も出来ないけれど心はそばで見守っています
そして一日も早く元の生活に戻れることを願っています
それから海外在住の日本人の方がこのような活動をしてくださっていますよ
とてもとても心温まるお言葉も・・・
日本人（だけではありませんが）の愛と絆が伝わってきます
了解は頂いてありますので ぜひ読んでみてください
http://ameblo.jp/mihaenman/page-2.html#main
mido
みはりんさんありがとうございます
ますますのご活躍を心より応援しています
長い文章になりましたが最後まで読んで頂きありがとうございます
平和への復活の祈りをこめて・・・
―このたびの東北地方太平洋沖地震において
被災された方には心からお見舞い申し上げます。
また亡くなられた方のご冥福を祈るとともに
ご遺族にはお悔やみ申し上げます―
現在私が所属します
山本ヨガ研究所でも『義援金の箱』が設置され志を募っています
またサイババ様の関係では１９日東京よりトラック2台が
支援物資を積んで仙台に直行されます
仙台にボランテイア拠点を作り、被災者支援活動に10名弱の人が
かかわることに決まったそうです
私は神戸の拠点から離れているため共に活動することがかないませんので
自宅の教室『メゾン ドゥ ヨガ』その他の活動にて頂いたレッスン代は
全て救援金として寄付させて頂きます
また神戸の本部からこのような連絡が入りました
”山本ヨガ研究所のHPの中で「被災者の皆様への励ましコール」
というタイトルでHPにアップしていきます。
皆さんのメッセージをどんどん追加できるようにしていきます”・・・ （以下省略）
このブログを読んで頂いた方にも励ましのエールをお願いしたいです
ぜひ皆様にエールを と思われる方は
私宛にメッセージまたはコメントとして残して頂けたらうれしく思います
どうぞよろしくお願い致します
平和への復活の祈りをこめて
