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ヨガの情報とプチ雑学を載せています^^


ベンチここは有料公園ベンチ


こちらにはたくさん公園がありますすべりだい

今は少なくなったそうですが婦女子公園といって女性と子供のみしか入れない公園もあります



昼間は暑いので夜遅い時間まで子供達が遊んでいます遊具おっかけっこ

  

夜の8~9時ごろでも遊具で子供達が遊んでいる間

  お母さんたちはベンチでおしゃべりしている光景は珍しくありませんおしゃべり




下記の写真は有料公園で大人1人 1Dh(20円位) 子供は無料びっくりびっくり  

                     


       公園の入り口                 入り口入ってすぐの所には馬車鹿毛がいて

魔法のランプみたいなオブジェがたっていますランプ5 1回 10Dh(200円位)で乗せてもらえます

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   いろいろな遊具がありますが       噴水ももう少し暗くなると綺麗にライトアップされます噴水                                  広さのわりには少ないような気が・・・まったり          まだ明るいけれど時間は7時頃です

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とっても広い公園にはいたるところに木が植えられています新緑


この2本の木がとても美しくて見事でした桜

いろんなところに植えてあるけれど・・・

     なんて名前なんだろ木*

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素敵な公園の紹介でしたバラ


今日はこの辺で・・・   ありがとうございましたangel heart*


                                           ペタしてね





お気に入りの場所みつけました♪



   家の前の公園には地下道があり            素敵な空間になっていて

    そこを下りていくと・・・地下道  →     壁の両面には綺麗な絵が描かれていますホッ・・ 

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       再び地上に上がると                  まわりには木々と芝生にベンチもあり

   そこには緑色に輝く海が広がっています           お昼持参で読書やヨガをして本ヨガ

       飾り 左上ペルシャ湾です飾り 右上            暑くなければ一日中でもいたいくらいd.heart* あつい。

   

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     果てしなく続いている遊歩道                海沿いに続く道を歩いていくと

   夕方からはたくさんの人が集まってきます        こんなに素敵な海岸にたどり着きます

(いろんな国の人がジョギングしている姿が目立ちます)     飾りコルニッシュビーチ飾り                 

       私も明日から走ろうかな~Running           一瞬しか見られない夕陽が綺麗です夕陽                                                                           


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                   角度を変えてみてみると向こう岸は砂漠ですラクダ

               以前夕陽に照らされたらくだの親子を遥か彼方で見かけました

                  いつでも見られると思って写真におさめなかったけれど

                         そんな光景は珍しいそうです汗

                                    幻だったのかな~キラキラ



   

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                ・今日も最後まで読んで頂きありがとうございました・

                   

            日本と異国の文化や生活の違い

          また 私が見て素敵だと感じた事を少しでもお伝えすることが出来たらうれしいですうれしい

            



                  よろしければこの続きもまた読んでください

                                よろしくおねがいします nikori☆☆

        




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list dot*アラブ日記 食材編②list dot*



こちらのスーパーにはよく探すと陳列されている商品にまぎれてオーガニック商品が売っています

これは日本には見られない光景でとても驚きましたえ゛!


探しながらお買い物するのも一つの楽しみですが

少し離れたスーパーにオーガニック食材のコーナーがあると聞き買出しに行ってきましたタクシーデート



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オーガニック好きの私にはたまらない光景ですキャー

けれどあれもこれもと買っていてはきりが無いので必要な物だけに絞りました





ここのスーパーには

日本の食材も豊富に取り揃えられていたので試しにいくつか買ってみました                                              


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お米は日本の稲で作ったカリフォルニア米です 5㎏1500円

日本のお米と全く変わりがなくとてもおいしいです^^


お豆腐は必需品 大量に購入豆腐  などなど・・・




チーズはとっても安いですカマンベール



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Kiriチーズ 24個入りで300円程度

手前のエダム300円 ブリ(半生)400円 日本の1/3程度で買えます



とても食材が豊富で安くてうれしいのですが・・・


そろそろ胃が悲鳴をあげてきましたsao☆



お粥、おじやといったお腹に優しいものが食べたくなってきて

無性にお漬物も欲しくなり  つくりました(即席ですが・・・)


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angel heart*
キュウリ セロリ 人参 ズッキーニ

中でも絶品なのがズッキーニですズッキーニ


ズッキーニって洋食に合うと思われがちですが和食とも相性がいいのですぐぅ~。


その他に私のお薦めは輪切りにしてお味噌汁にいれる食べ方です

煮過ぎないで歯ごたえを残すくらいがちょうどいいですお味噌汁


それからカレーにもよく合いますね~カレー。


良かったら一度試してみてくださいね笑・



それでは今日はこの辺で・・・


ありがとうございましたangel heart*   


                                       ペタしてね









          今日はこちらのお料理や食材について書いてみたいと思います


                


                 アラブにはいろんなレストランがあります

         どこの国のお料理でもきっと口にすることができるのではないでしょうか?


                お店に並ぶ食材もいろいろな物が豊富で安いです♪


         普段は菜食の私ですがこちらに来てお肉を食べる機会が増えました肉

          でもその3倍以上の野菜を食べることによって体調を維持できています元気


       

         イスラム教の国アラブでは宗教上の関係で豚肉は一切売っていませんピンクのブタ

                       お酒も禁止です生ビール

      

       でも 食べるなら少量の豚肉という生活を送っていた私にとって、

           他宗教で豚肉好きな世界の人々にとってはうれしいお店があります♥akn♥


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          イスラム教徒以外の人だけが入れる豚肉の部屋(コーナー)です豚肉

       ここにはハムからお肉、その他豚を使用されている商品がすべて揃っています


       日本でしゃぶしゃぶとして食べるような薄切りやこま切れのお肉はないので

          お店の人の手によって薄くカットしてもらいましたが分厚い・・・WHY


            お肉用スライスカッターなんて売っていないかな~泣


      でもそんな贅沢をいってはいけませんちび顔

      どこのスーパーにでもあるわけではないのでまとめ買いして冷凍しておきます冷蔵庫

     

      


         話は変わり点スマイル    
  


 


                    ・お気に入りのレストラン・



     

            初めて訪れたレストランとってもとっても気にいってしまいました♪.・。*


            ホテルの中のレストランではなく

                    ローカルな人が通うような知る人ぞ知るお店れすとらん

          

   

    


   きいろ。レバノン料理きいろ。

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 左がアラビアパン 手前の豆をすりつぶして作られた”Homos(ホモス)”につけていただきます


        レンズ豆から作られているスープ(Lentile Soup)はとても濃厚です豆 

              味はカレー風味かな  すごく体に優しいですやったー


        それからなんといってもうれしいのが前菜にこれだけの野菜がつくこと・・・

       

          そのままの食材をお塩をつけてガブリッガブ1 

                           なんともダイナミックな食べ方♥akn♥



         別でサラダを頼んでもいいですが新鮮な野菜の味わうにはこれが一番一番




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         そしてメインのお肉は Grilled Lamb Chops (骨付きラム肉)

                       Chicken Grilled   (グリルドチキン)

             

             ここでもたっぷりの玉ねぎとトマトがついています


           3~4人で食べてちょうど良い量です   これで1,600円位チン


  

        日頃 食べる事にあまり興味を持たない私ですがここのお料理を食べると

        あ~食べたな~ 幸せだなって思うんです
                  

                  大満足d.heart*  ご馳走様でしたスキ
                  

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                 レジのお兄さんです花

         

        レバノンの人はとっても笑顔が素敵kirakria*なので一枚取らせてもらいました

                    (ノリノリこそこそだったのに撮る瞬間笑顔が消えた・・・え?



       今日はこの辺で・・・

 

                   ありがとうございましたangel heart*


                                             ペタしてね