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「腸にいいって聞いたのに
全然効果ない!」
ってなる前に、
知ってほしいこと
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病んでばかりで
『夢見る夢子ちゃん』状態!な
あなたへ
大食いキャラを維持するために
管理栄養士なのに体重+5kg⚡️
→生理痛・大人ニキビ・腹痛
etc…が続々と襲来⚡️
婚約した彼と関係を築けず
毎日イライラ&モヤモヤ⚡️
本当にやりたいこと好きなこと、
全然手につかない!
SNSのキラキラ女子
リア充カップルを
眺めてうらやましがる・・・
そんな毎日から…
体質 × 食べ方 × 考え方
をもとにセルフケア法を確立!
体重−5kgで不調もストップ
&仲良しカップルに!
(◀︎左:Before 右:After▶︎)
カラダ+心=土台を整えて
毎日100%楽しみきる
秘訣をお伝えしています✨
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長期プログラム
『体質×食べ方×考え方』
セルフケアメソッド✨
<べストな私>
トリセツ
プログラム
2月末まで
満席となっております🙇♀️
次回の募集は3月中旬予定!!
決まり次第お知らせします😌
ただいま、ささあずの公式LINEでは
✨魅せるカラダ
チャレンジ✨
リアルに実況中継してるよん
ささあずがウェディングドレスを着こなせる
“理想のカラダ”目指して
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結果やいかに!??
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してくださる方も
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何年も前にブームが来て
もはや市民権を得ている
腸活!
そして腸活と言えば
発酵食品✨
みなさんも
ヨーグルトや納豆など
発酵食品を試してみたことある??
「発酵を取り入れてから、
めっちゃ調子がいい✨」
って人は、
最高だ続けてみてね!
って感じなんだけど・・・
「私の腸内環境、たぶん最悪で
発酵食品がいいと聞いたので
試してみようと思ってる!」
って方は、
ちょっと待ってほしいの!
もしかしたらあなたの腸内環境は
とっても頑固かもしれない・・・。
なぜならそれは
日々、習慣となった
生活の賜物だから。
(なんか嫌味っぽい
言い方になってしまった
ごめんなさい!だけど伝えたい!)
一般的に腸が苦手とされる
✔︎栄養バランスの偏った食生活
✔︎脂っこいものばかり
✔︎甘いものばかり
✔︎添加物たっぷり
✔︎ジャンクなフードたち
✔︎不規則な食事
✔︎不規則な生活
✔︎ストレス
✔︎睡眠不足
✔︎カラダの冷え
などなど、(一部でも)
こんな生活を続けていて
動きが鈍く、カチコチになって
汚れがたまりまくっている、
その汚れを排出する元気もない
弱りまくっている腸の中に
発酵食品を、ひとつやふたつ投入しても
善玉菌たちは撃沈!
してしまうよね・・・
だからいつもの食事に
発酵食品をプラスするんじゃなくて
(食事も含め)
生活そのものを
まるっと見直す
必要があるんだよ✨
そう!発酵食品の
イメージが強い腸活だけど、
かなり奥が深いのだ
「全部見直すなんて
そんな難しいこと無〜理〜!」
って思った??
大丈夫!
医療機関で700名以上の
食事カウンセリングをしたけど
腸内環境に悩む人って
かなり、たくさんいるの
だけど・・・
みんな
🌟自分の体質を知る
🌟自分の腸の状態を知る
🌟腸に優しい生活を知る
って、段階を踏みながら学んで
腸のトリセツを作り上げてきた✨
まずはあなたの腸のお悩み
公式LINEでお話ししてみてね
嬉しいことに・・・
LINEでお話しさせていただいた
アドバイスを実行して
/
今までカラダに変化がなくて困ってたのに
ようやく体脂肪が減り始めた!!
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なんて声もいただくくらい😭💓アドバイスの
カラダへの威力は実証済み!
まずは気軽におしゃべりしましょ〜♡
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①理想のカラダと心になるために、
一番最初に持つべき“マインド”
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✔︎ダイエット中も甘いものがやめられない
✔︎ストレスでつい食べすぎてしまう
✔︎便秘ですっきりせず、毎朝ブルー
✔︎ニキビ肌が治らない
✔︎彼と喧嘩ばかりで落ち込んでしまう
✔︎仕事での失敗を引きずってしまう
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ついつい長文でお返事しちゃうけど、その分
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