日々コツコツと
糖質制限料理をしてますが…
野菜のストックもしなきゃいけない
しょっちゅう野菜を求めて
買い物に行かなきゃいけない…
糖質の計算しながら
調味料や食材に
気を使いながら
毎食作らなきゃいけない…
これから毎日毎回
延々とやり続けるのか
それを思うと
気分が鬱陶しくなってくる事も
正直、あります
それは本人だけに限らず
支える家族も大変なもの…
疲労が溜まって
鬱っぽくなる事も
そうなってしまっては
本当に大変
私も途中、かなりしんどくて
鬱っぽくなった事もあります
でも楽しようと思って
手軽に市販のお弁当とか
レトルトや
インスタントや外食は
糖質が多いものがほとんどなので
なかなか気が抜けない…
ますます鬱陶しい…
なんて思いますよね。
そういう事に悩んでる人
多いんじゃないかなと思います
いろいろ検索してみたところ、
いいもの
見つけちゃいました
おっ
これめっちゃよくない
糖質制限・塩分制限をしてる人向けの
お食事が自宅に届く
野菜がたっぷり入ってる
管理栄養士監修で、
制限してても
安心して食べられる
私的には
お料理キットとベジスープが
とっても気になります
朝ごはんに
ベジスープが
ちょうどいい気がする
朝の忙しい時間に
お湯入れるだけで
野菜がたっぷり取れるのはありがたい
お料理キットは
包丁要らず！
フライパンのみで
おいしいおかずが出来ちゃうなら
ありがたいです
元々料理得意ではないので、
シンプルなものが多い中、
手の込んだ糖質オフが
簡単に食べられるのは
めっちゃ魅力的
これは調べてみる価値あり
またゆっくりじっくり調べて
ブログにまとめていきます