こんにちは。
ごきげんたいむのつじおようこです。
スピリチュアルコーディネーター＋個性心理學＋フラクタル心理学＋パステル和アートで
あなたの夢を叶えるお手伝いをたくさんさせていただこうと思います。
第一回目のディジュリドゥ健康法無料オンラインレッスンに参加しました。
第一回目に参加できたこと、嬉しいです！
毎週土曜日に朝8時から開催してくださるそうですよ。
ディジュッポを持って体操したり、ブーブー吹いたり
ディジュリドゥ健康法マイスターのゆうこりんさんがリードしてくださるので、
楽しく練習できました。
"ディジュリドゥ" とは、
オーストラリア原住民に伝わる伝統楽器です。
このディジュリドゥを吹くと、なんと…
・腹式呼吸で呼吸力がアップ
・自律神経を整え、脳幹活性化
・小顔効果&ウエストサイズダウンで女子力
アップ …などなど
ブーブー楽しく吹くだけで
これだけの効果があれば、最高です！
素晴らしいものを開発してくださったものです。
そして、オンラインで繋がって練習できるなんて
なんて、素晴らしい時代になったのでしょう！
ひとりでも、ブーブー楽しんでいます。
ご興味ある方は、お問い合わせくださいね。