昨日は、
娘ちゃんたちを送り出したあと
ジムへGO!GO!
朝一は、
空いてて気持ちいい~(^o^)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20170911/15/sarry-oc/9a/f5/j/o0540096014025043653.jpg?caw=800)
お昼までの2時間と決め、
汗ダラダラ状態になるまで
頑張りまスタ。ゼイゼイ( ̄▽ ̄;)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20170911/15/sarry-oc/e5/d8/j/o0540096014025043656.jpg?caw=800)
最後は、
足つぼもちゃんと刺激して
しゅーりょー!!
午後は、
お家のことしっかり済ませ
お楽しみライブへGO!GO!
その前に・・・
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20170911/15/sarry-oc/42/ac/j/o0640064014025043658.jpg?caw=800)
軽~く一杯(^-^)v
といっても
コレ、大ジョッキ(1000ml)
軽~くね♪
さ、お腹も満たしたことですし、
@A7さGO!GO!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20170911/15/sarry-oc/a7/f7/j/o0640064014025043662.jpg?caw=800)
からの~カラオケ(^-^)v
ライブに全く影響されず、
「憧れのハワイ航路」を歌う
まづいさん(^-^)
さすがの選曲です(*≧∀≦*)