お正月休みが明けてから、
めちゃ×2バタバタだったよ～～
昨日から、3連休スタート(^-^)v
まず、お休み1日目は
美容DAYS♪
大分髪が伸びてきたので
@See's hair (シーズヘア)さんへGO!GO!
お店のみーんなに
「今年もよろしくです♪」とご挨拶。
おしゃべり楽しー(^○^)
気持ち良く、
カット&カラーしてもらいました(*^^*)
髪はツヤツヤに綺麗なだけで
美人度合いも高くなりますよね！
髪は女の命だなーと
つくづく本当に思います。
今年は、まめにお手入れするぞっ！
そして、そしてー
夕方からは
マツエクのリペアをしに
@Lily coco.さんへGO!GO!
今回の生花は
お正月モード☆
キレイやね～♪
毎回、えりこちゃんに相談しながら
ケバくなりすぎず、、
ナチュラル寄りにしてもらってます(*^^*)
マツエクやってから朝も楽ちんだし、
時短にもなるから、良いよね～
そして、
少し気分上がるし(^-^)v
えりこちゃん、
めんこぐしてくれてありがとー♪
また来るね～(^○^)
あっ！ここに来たら、、
お隣りの妙子さんにも
新年のご挨拶して行きましょ♪
@Pualani (プアラニ)さんへGO!GO!
半年ぶりぐらいかな、、
妙子さんのとびきり笑顔見たの。
ホント癒される～(^○^)
久々だったので、
時間忘れて話しちゃいましたね(^_^;)
今年も、色んなこと教えてくださいね！
ご指導よろしくお願いしまーす(^○^)
そして、そしてー
体の外側だけ美容DAYに
していた訳ではなく、
昨年から
なぎさファスティング部に入部し、
12月は、1日ファスティングに挑戦☆
そして、
今月は、3日～準備食に入り、
1/5~7は、フツーにお仕事しながら
3日間のファスティング(断食)に挑戦。
結果、
結果、体重－2.9㎏
体内年齢－2歳
やったーﾊﾟﾁﾊﾟﾁ(*^^*)
毎日サポートについてくれた、
なぎさ先生のおかげです。
サンキュ♪
「空腹」と「空腹感」が
異なるとゆーことも分かったし、
何か、フツーの生活しながらでも
そんなムリせず出来る自信もついた(笑)
これからも、
定期的にサポートついてもらって
ファスティングして行きたいと思います(^-^)v
今日は、
胃腸の細胞も若返って
食べれるー‼って事で朝からワクワク♪
娘ちゃんたちと行ったランチレポは、
明日に続きまーす(^○^)