自信のないママ専門♡
潜在意識✖️心の仕組みで自信を取り戻し
自分も、子供も、大切な人みんなを幸せにできる
「最幸ママ」にあなたを導く
潜在覚醒セラピスト さおり
自分を大切にする
この言葉って
自己啓発本とか
スピリチュアルの本とか
自己肯定感の本とか
そういうものを読むと
よく目にするんだけど
正直、過去の私は
この
自分を大切にする
って一体、どういうことなのか
さっぱり分かりませんでした
でね、
自分を大切にする行動って
たくさんあると思うんだけど
もしあなたが
日常茶飯事で
自分を責めてしまったり
自分なんて・・・と
自分を否定してしまうことが
あるのなら
まず初めにやる
自分を大切にする行動は
どんな自分も
全力で肯定する
これに限ると
私は思うのです！
実は、先日
さおりのLINEセッションを受けてくれた
Kさんが
めっちゃ素晴らしい
気付きをしてくれたの
Kさんは
さおりと出会う前から
自分と向き合うことを一生懸命
されていたお方＾＾
だから、自分の気持ちを
導きだすのも
すごく上手だったの！！
それに加えて
私に対しても
自分の気持ちを包み隠さず
教えてくれる
すごく勇気のあるお方で
もうね
本気で
マジで！！
Kさんに幸せになってほしい！！
と、Kさんとお話しするたびに
その思いが強くなってしまった
んだけど
そんなKさんが
セッションをしている中で
自分を肯定するって
こういうことだったんだ！！
という気付きを
発見してくれたの
私はセッションをする際に
何よりも
自分の気持ちを大切にしてほしい
そんな気持ちがあって
だからこそ
お話を進めていく中で
どんな気持ちになるか？
何を感じるか？の確認を
させてもらうんだけど
そのお話をしていく中で
Kさんの中で、
否定的な気持ちが出たことを
素直に教えてくれたんです^ ^
でね、否定的な気持ちを
素直にお話ししてくれたKさんの
勇気が本当にすごい！と思ったんだけど
否定的だったとしても
Kさんから湧き出た素直な気持ちは
どんな気持ちも
全部大切な気持ち♡
だから、
「今はそんな自分の気持ちを
まるっと受け止めてあげてください」と
お伝えしたんです＾＾
したらね、Kさんから
こんな返事がきたの！
でね、このお返事を見た時
思い出したんだ。
過去の私も、
全く同じ経験を
したことがあったことを。
私は、潜在覚醒セラピストになる前
ニコさんに伴走してもらって
心を整えることをしていたんだけど
その時に
「こんなこと考える私は
ダメだから
どうしたらいいんでしょうか？」
って質問したことがあったの！
その時
ニコさんにこう言われたんだ。
「それ、全然ダメじゃないよ＾＾
さおちゃんはそう思うんだもん。
直す必要ないし、
それでいいんだよ＾＾」
と。
もうね、この言葉に
すんごくびっくりしたの！
「え、こんな考えを持っている自分を
肯定していいの？
」って。
だからこそ、わかるんだ。
自分を肯定するって
頭でなんとなく分かったつもりになっても
実は、
すごく分かりにくいこと
なんだと
特に過去の私は
ニコさんと出会うまで
自分を肯定するということを
ほとんど経験したことがなかった。
だから自分の
どこをどう肯定していいのかも
正直分かっていなかった
できた自分
良い自分
すごい自分
そんな自分は
めいっぱい褒めて
肯定できる
でも
ダメな自分は
改善しなきゃ！！
短所だと思うところは
どんどん無くしていかなきゃ！！
ネガティブな考えはダメ！
ポジティブでいなきゃ！！
なぁんて考えを
握りしめすぎていた。
だから、
どんな自分も肯定するって
よく分からなかったし
実践も全然できていませんでした。
Kさんもね
自分で自分を肯定しよう！って
頑張っていたんだよね＾＾
でも、お話をしていく中で
本当の意味で
自分を肯定できていなかったことにも
自分で気付くことができたの
本当、すごいよね！！＾＾
でね、ココココ！
もうね！本当コレなの！！
自分を肯定するって
涙が出るほど
嬉しいことなんだよ！！
特に
自分を責めてしまうことや
自分を否定することが癖になっていると
自分に肯定してもらえる経験って
今まで全然していないってことだから
でも
心の奥底では
ずっと待っている。
あなたが
あなたに
まるっと肯定してもらえる日を。
誰に肯定してもらうんじゃない！
あなたは
あなたに肯定してもらい！って
ずっと思っているのだから＾＾
自分を肯定できた時の
じわっと心があたたまる感覚は
自分を大切にできている
そんな感覚と
とても似ていると思います＾＾
一度でも、
自分を肯定することが
どういうことなのか？
ここに気付けたのなら
あとはこれを
続けていくだけ
その間、
何度も自分を責める癖や
自分を否定する癖が出てきて
いつもの自分に
戻りそうになることもあると思う。
でも、
そこは踏ん張りどころ
自分を肯定することを
続けるうちに
やがてそれは
当たり前になるから＾＾
でね、
自分を肯定できるようになると
子供のことも
肯定できるようになるんだよね＾＾
だって
自分を大切にできるママは
子供も大切にできるから♡
ママに大切にされた子供は
自分を大切にする方法
そして
大切な人を大切にする方法を
自然と身につけられる
子供達が
自分も
周りの人も
当たり前に大切にできる人に
成長できたら
きっと
人間関係で悩むことって
ほぼほぼなくなると思うんだ^ ^
それって、
めっちゃ嬉しくない？
／
私は嬉しいーーー♡
＼
自分では
自分を肯定しているつもりだったけど
肯定できていなかった…
そんな
ものすごい気付きを得たKさんは
自分も子供も幸せにできる
最幸ママに一歩近づいたこと
間違いなし
今すぐには実感できなくても
Kさんの努力は
じわじわと実っていくと
さおりは信じています＾＾
自己否定多めで
自分を大切にするってよく分からない・・・
そう思うのであれば
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どんどん知って
あなたを
そして
あなたの周りの大切な人も巻き込んで
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