ごはん＋お味噌汁＋おかず1品、
平日の朝はこのスタイルで用意します。
（私は何か果物かパン少しかおかずの味見程度 
）
■梅＆ごま昆布のおにぎり
■油揚げ、豆腐、わかめの味噌汁
■卵焼きには色々かけて味変、
黒胡椒、マヨ、プレーン、ラー油。
■しそひじきのソフトふりかけごはん
■油揚げ、えのきの味噌汁
■紫蘇の実とピーマンの和え物。
■味道楽のふりかけごはん
■油揚げ、豆腐、わかめの味噌汁
■ちくわときゅうりのマヨ和え。
■きゅうりのキューちゃんごはん
■玉ねぎ、わかめの味噌汁
■わさび醤油アボカドに温玉
■全粒粉パンのたまごサンド
■コメダ珈琲のコーンスープ
■レーズンパントースト
■コメダ珈琲のコーンスープ
■ブロッコリーチーズのおかか和え
おかず1品を何にしようか悩みます。
ちょっとしたいいおかずがあれば
ぜひ教えてください。
愛読しているブロガーさんのメニューも
いつも参考にさせてもらってます 