こんばんは。
ナチュラルケア＆ヨガ『Ｓａｒｉ（サーリー）』の伊達です。
今日は塩のこんな使い方、あんな使い方をご紹介♪
「おうちであるもので作ろう♪塩スクラブ」
かかと、ひじ、ひざ・・・・年齢とともにくすみが出てきやすい場所ですね
でも逆にいうと、この部分が白くてツルツルだと若々しく＆美しく見えます。
いろいろなタイプのスクラブが売っていますが、簡単お手製のスクラブをご紹介したいと思います。
＜材料＞
塩・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ３杯
オリーブオイル・・・・・大さじ１杯
（お好みで精油を２～３滴ほど加えてもＯＫ）
＜作り方＞
塩とオリーブオイルをシャーベット状になるまで混ぜる。
これを使ってひじやひざ、かかと、ヒップのザラつきの気になるところを優し～くクルクルマッサージ。石鹸は使わずお湯でしっかり流しましょう。
オイルが肌に残ってしっとりツヤツヤになりますよ（＾＾）
（私は作るのが面倒なときは生活の木やハウスオブローゼなどで購入していますが、手作りで使用する分だけ作ると新鮮だし、使い切れる＆安上がりです）
角質の厚い場所に使うときは、やや粗めの塩が合うと思います。足の甲や指に使ってもキレイになりますよ。殺菌効果もあるしオススメです♪
※お風呂場にオイルがつくと滑りやすいので、排水溝に近づいて流すことをオススメします。
ただ！
やりすぎ＆強すぎは絶対にＮＧ！！
週１回くらいのペースで、最大でも１カ所１分間クルクルするくらいでＯＫです。
ご自分のお肌の状態をチェックしながら行ってみてくださいね（＾＾）
