お寺の奥さん兼エステティシャンのブログ

女性の体をほっこり温める、福山市のエステ・ネイル・寺ヨガ・よもぎ蒸し・布ナプキンのお店『natural care & yoga Sari(サーリー)』


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こんにちは。
ナチュラルケア&ヨガ『Sari(サーリー)』の伊達です。


ギュッ!!
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ギュギューーッ!!!
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ギュッギューーーーーッ!!!
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Sariのボディコースは全身「揉捻法(揉捏法)」という手技が入っています。
丁寧に全身を揉み解していくことで、硬くなったセルライトを分解、筋肉疲労にも効果的です。

痛みもなく(すごく滞っている方だと最初ちょっと痛いことも・・・・だんだん楽になっていきます)リンパや血液の流れも良くなるので、解したあとはしっかり流す!!
まるで全身をお掃除しているような感覚です。

たっぷりオールハンドでトリートメントの後、オプションのヒートマットで全身を包んで大量発汗もオススメ。
心も身体もとてもスッキリしますよ(^^)


全身の老廃物、Sariでギュッと搾りだしてみませんか!?
オススメは月2回
生理後からのスタート、またはお疲れ限界よりちょっと前がベストタイミングです。

体質改善をぜひ実感してみてくださいね♪
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こんばんは。

ナチュラルケア&ヨガ『Sari(サーリー)』の伊達です。


今日はよもぎ蒸しについてお話したいと思います。


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よもぎ蒸しは数百年前から韓国で行われてきた民間療法の一つです。
その始まりは産後によもぎ蒸しをすると『産後の肥立ちが良い』ということで各家庭で行われていたもの。その後、現代社会の状況から婦人科疾患によもぎ蒸しと言われだしました。

よもぎを煎じて下半身を蒸し、スチーム効果とよもぎの薬効成分により、血行促進、陰部を直接温めることから特に婦人病に良いと言われています。 体を芯から温め、生理痛、手足の冷え、更年期障害、痔、便秘の改善が期待されます。(よもぎ庵さん引用)


元々は自分がよもぎ蒸しを受けたい・・・と思って探していたのですが、なかなかコレ!と思うものに出会えずにいました。


そんなとき福岡にある「よもぎ庵」さんにご縁があり、よもぎ蒸しをスタートすることができました。

よもぎ庵さんも好きなのですが、何より私がグッときたのは直営店である「よもぎ蒸しカフェ 蒸しりんご」さんの存在です。


鍼灸師さんや助産師さをのいるよもぎ蒸し。

受ける方もとても安心ですよね!また、スタッフもお客様もお子さん連れでサロンにいらっしゃいます。その姿勢もとても素敵だなと思いました。


私の中ではよもぎ蒸しってサロンでするより産婦人科や婦人科、専門的なところで受けられればもっと良いのに・・・という気持ちもありました。だからこそ成分も使用法もこだわって、サロンではありますがしっかりした内容をお届けできるようにしたかったのです。


私がよもぎ蒸しを受けるならもっとも大切にしたいこと。


●よもぎ蒸しの成分、イスなど体に直接触れるものも安心できる素材であること。


●よもぎ蒸しはもちろん、体についても知識のあるスタッフが対応してくれること。


●徹底的に衛生面にこだわっていること(ここ本当に不安になりたくないんです・・・・)



だったら皆さんも私も安心して受けられるよもぎ蒸しをSariでもしてしまうと!!


よもぎ蒸しについても猛勉強中ですが、Sariはスタッフ全員、体やお肌の専門知識を持っています。またそれぞれに得意分野の勉強を続けてきました。


そうした知識もふまえて、皆さんに喜んで頂けるよもぎ蒸しをご提供できるよう頑張っていきます。



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こんにちは。
ナチュラルケア&ヨガ「Sari」の伊達です。


私は思いつかなかった組み合わせなのですが・・・常連様で数名ですが、ストレッチ整体とオイルトリートメントをほぼ毎回組み合わされる方がいらっしゃいます。

2回マッサージ?!みたいな組み合わせに見えますが、ストレッチ整体で解し、オイルトリートメントで流すのが疲れがひどいときにすごく楽になるのだそう。

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みんなしないの!?
この組み合わせ知らないの!?

と逆に驚かれた方も!!


そんなにいいなら、ぜひ多くの皆さんに体験していただきたい&いつもセットでご利用くださっているお客様への感謝の気持ちを込めて^_^
プランを作ってみました。

年間パスポートをお持ちのお客様はさらに10%オフとなります。

ぜひお試しくださいませ♪



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こんにちは。
ナチュラルケア&ヨガ『Sari』の伊達です。

月曜日クラスの様子をご紹介します♪
(祝日は休講となります)
毎回5ヶ月から4歳のお子様が、2〜6名お母さんと参加してくれています(^^)

もう可愛いのなんの・・・!!

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それぞれの年齢の様子も見れて私も楽しいです。
4歳のお子様はもはや保護者枠で、一緒にお世話してくれています💕

今は1歳前後のお子様が多いでしょうか。
みんな自由に歩いてハイハイして、伸び伸び体を動かしています。

本堂は畳で広く赤ちゃんが歩いたりハイハイするのにぴったりなんです。天井も高いので開放感もあり・・・お母さん、息抜きにどうぞ!!

サロンから北村さんや鳥越さんが先輩ママでフォローに来てくれますので、大人の手がある分、安心してヨガを楽しんでいただければと思います♪

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こんにちは。

ナチュラルケア&ヨガ『Sari(サーリー)』の伊達です。

 

今年からスタートしたリンパコース、ご好評いただいています♪

全身しっかりと解す90分コースがオススメ&もっとも人気があります。

お疲れのときはもちろんですが、ダイエット中で体の流れを良くしたい方、代謝アップしたい方にもぜひ!

 

 

<リラクゼーション>

~オールハンドで心と体を柔らかくほぐしていく~ 

 

リンパマッサージ     60分   ¥6000

リンパマッサージ     90分   ¥8000

リンパマッサージ    120分   ¥10000

 

オプション  ヒートマット(20分) ¥1000

         よもぎ蒸し (50分) ¥2000

 

+1000円でヒートマットをつけると、以前と同じ価格&内容で疲労回復コースを受けることができます。

初回20%オフ!

 

今年からリンパコースを作ったのは、常連様たちのお声がきっかけでした。

 

「シャワーを浴びずにさっと受けられるメニューが欲しい」

「ボディコースの名前が覚えられなくて、いっつもリンパでって予約してるけどいい?」

「短いコース時間のメニューが増えて欲しい」

「よもぎ蒸しとのセットだとラストのヒートマットもない方がいい」

 

昨年、サロンも6年目を迎えたこともありサロン内でのアンケートや私が直接お話をお伺いしてたのですが、上記のお声を沢山いただきました。

 

ストレッチ整体もシャワーを浴びずにさっと受けられるメニューが欲しい!

 

とのお声からスタートしたのですが、

オイルトリートメントもサッと着替えたいけど、ボディケアはここで受けたいからなんとかならないか!?という嬉しいご提案を本当に沢山いただきまして、今回のリンパコースをスタートしました。

 

名前もコースもよりシンプルに。

 

安心してお体を任せて頂ける環境を少しでもレベルアップしていきたいと思います。

 

 リンパを流してスッキリとデトックス!

健康で美しい体を目指しましょう。

 

皆様のご来店を楽しみにお待ちしております(^^)

 

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8月のフェイシャル企画につづき・・・・

お客様にとことんキレイになっていただくべく!

9月1日スタート[9/30まで]

秋のフェイシャルキャンペーンとして継続します。・・・というのも、お客様より夏のキャンペーンより夏で疲れた肌を秋にケアしてー!!という声が多く(><)


紫外線や乾燥(汗やエアコンも原因に)で夏はお肌が老化しやすい季節・・・。

秋のプロによるお手入れでリセットしませんか??




【その①  徹底洗浄!毛穴コース】

 

電解水(成分は100%水)の毛穴パックで汚れを浮かし、吸引&スクライバーで徹底洗浄!

毛穴パック以外はすべて植物療法を取り入れた国産オーガニック化粧品のバイオラブを使用しています。広がった毛穴から優しく汚れを取り除き、植物の力で水分補給&引き締めます。

 

毛穴コース60分 通常価格¥6000→¥4800(税別)

       90分 通常価格¥8000→¥6400(税別)

    

 

【その②  紫外線に負けない!美白コース】

 

お肌表面の古い角質を植物由来の洗顔で優しくオフ。

そこから水分・栄養を補給し、デコルテ・フェイシャルトリートメントでさらに浸透!

シミやシワ、夏老化が気になるお肌に最適です。

 

美白コース60分 通常価格¥6000→¥4800(税別)

       90分 通常価格¥8000→¥6400(税別)

 

 

60分コースはデコルテ・フェイシャル・ヘッドまでトリートメント、

90分コースはそれにお背中のトリートメントがプラス。

 

デコルテまでバイオラブ化粧品を使用する贅沢トリートメントをご用意いたしました。

 

Sariでしか受けられない「セラピストによるオールハンドのフェイシャル」

(吸引・スクライバーのみ機器を使用。通電はありませんので60分コースは妊娠中の方もご利用いただけます。)


 

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こんばんは。
ナチュラルケア&ヨガ『Sari(サーリー)』の伊達です。
 
今日はSariのサロン内をご紹介します♪
まずはトリートメントルーム。
完全個室で二部屋ご用意しています。
一つのお部屋でお二人でよもぎ蒸しをした後に、それぞれ個室に分かれてボディトリートメントを楽しんでいただくことも多いです(^^)
(とくに今年の春はご友人やご家族での2人同時のご予約が多かったんです!)
 
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サロンに入ってすぐ隣には布ナプキンやファスティング用ドリンクなどを多数ご用意しています。お気軽にゆっくりとご覧くださいませ♪

 

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カウンセリングスペースもお二人同時のお客様が多いので、ゆったりと座っていただるよう

一人がけソファを2つにチェンジ!!

トリートメント後はこちらでゆっくりとハーブティをお召しあがりください。

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国産オーガニック、バイオラブ化粧品も取り扱っております。
フェイシャルコースではすべてバイオラブを使用しています。

 

 

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小さなスペースではありますが、洗面台やシャワールームもご用意しております。
ダイエットコースは大量発汗!ヒートジェルも使用しておりますので、シャワーでさっぱりしてくださいね(^^)

 

 

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サロン内はおくつろぎ頂ける空間であること。
そのためにシンプルで落ち着いた雰囲気になるよう心がけていますが、一番大切にしていることは「清潔であること」です。
 
直接肌に触れるものが多いので、とにかく衛生面にはとてもこだわっています。
 
安心してご利用くださいませ(^^)
皆様のご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております!

 

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こんにちは。
ナチュラルケア&ヨガ『Sari(サーリー)』の伊達です。


背中が緩むと、おなかが緩む。

ちょっぴり自慢!?で申し訳ありませんが、ボディコースや、ストレッチ整体を受けられたお客様からよく言われるのが「翌日本当に出たんですよ!!」というもの。

数日・・・ひどい方では1ヶ月出ない方もいらっしゃる便秘。
便秘を解消すればすべてのトラブルが解消されるでは!?というくらい、腸は大切です。
う〇ちについても熱く語りたいところですが、今日はちょっと違うお話を。


先ほどの「翌日出た!」とともによく言われるのが、お腹はほとんど触っていないのになぜ?という感想です。

Sariのメニューはお腹を触る時間はあまり長くありません。
どちらかというとストレッチや背中のトリートメントの時間が長くなります。

この背中のトリートメントがポイントで、背骨の両脇にはたくさんのツボがあったり、自律神経に深く関わっています。ここを丁寧に解していくことで身体も心もリラックスしてお腹がどんどん緩んでいくのです。







●便秘の改善

●肩こり・頭痛・疲れが取れないなどの不快なトラブルに

●むくみ

●自律神経を整える

●免疫力アップ

●体温アップ

●生理など女性のトラブルに

●デトックス効果が期待できる

●ストレスの軽減。また、ストレスに強い心と体作り

などなど。
お腹がすっきりすると嬉しい変化が沢山あります。

普段の体のケアでもこの理論を活かせていただければと思います。
ヨガでも参加された方から便秘改善のご報告をいただくことが多いのですが、それも背中を緩めるストレッチや呼吸法などでリラックスできることが関係しています。


お腹と背中。
どっちも大切にケアしてあげたいですね♪

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こんばんは。

ナチュラルケア&ヨガ『Sari(サーリー)』の伊達です。

 

ヘッドセラピーの感想を沢山いただいていますのでご紹介したいと思います(^^)

意外なことに(?)ヘッドセラピーはお客様が様々な感想を残した帰られるメニューです。

 

私の分析によると他ではあまりないメニューだからでは!?と思います。

もちろんヘッドセラピーとかヘッドスパ、ヘッドマッサージなどはよくあるメニューではあるのですが、意外と頭だけの時間がたっぷりある&しっかり揉むというのはなかったりします。

だからこそ私が受けたい。生理前などの不調がでるタイミングや、なーんか疲れがたまってそろそろ頭痛がでそうかも・・・・そんなときに頼れるメニューを作りたかったんです。

 

 

【お客様の感想】

 

・そこが凝ってるって触られて初めて気付きましたけど、そこが疲れの根本な気がします!

・終わったあとと次の日がメチャクチャ楽で驚きました。いつもの頭痛もでなかったです。

・頭が軽くなる感覚がクセになり、家でもマッサージの習慣が付きました!

・頭もスッキリしたけど、顔が引き上がって目がぱっちりしたのがビックリ。

・専用のマシーンかと思ったら全部手だったんですね!!(指での圧が機器だと思ったそう!)

・夜ぐっすり眠れて、疲れが一気に取れた。

・背中や肩までしっかり解してくれるので得した気がする。

・頭触られるのがこんなに気持ちよいってみんな気付いていないかも!私も初めて気付きました!

・毎回ぜったい起きていようと思うけど、100%寝てしまう・・・・・(これ、かなりの人数のお客様から。私たちとしては最高の褒め言葉です!)

・コレ、習得して家族(とくに彼氏やご主人とおっしゃる方が多いです)にしてあげたら絶対喜ぶ!

・髪の質感が変わってきた気がする。頭皮や髪で美容師さんに褒められた。

 

 

などなど!

読みにくいくらいいっぱい書いてなんですが・・・・ほんとーーーーに沢山の感想をいただいています。

ぜひ受けてみてくださいね(^^)

そして月1~2回のペースで続けてみてください。変化を実感していただく自信があります(^^)

 

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【ヘッドセラピー】

 

20分 ¥2000(税別)

40分 ¥4000(税別)

60分 ¥6000(税別)

 

※初回20%オフ

※¥2000(税別)プラスでよもぎ蒸しとセットが可能です。

 

よもぎ蒸しやストレッチ整体など、他のメニューとセットにしたい!とのご要望多数で期間限定だった20分コースを残しています。

 

 

 

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こんばんは。
ナチュラルケア&ヨガ『Sari(サーリー)』の伊達です。


Sariのfacebookにてボディコースやヘッドセラピーの動画を公開しています♪
natural care & yoga  Sari


エステを受けているとき・・・・ご自身がどんなことをされているのか、セラピストはどんなことをしているのか見えないですよね。
「あ、Sariでボディを受けているときはこんな風になっているのね!」
ということが伝わればと思います!
 

 

 

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