本日は『美脳セラピー』についてお話ししました❣️最近お客様からご好評を頂いているメニューです❣️今の時代にあったセラピーだと思います❣️是非お試し下さい🙇♀️
今年の疲れは、今年のうちに!
本当にいろいろな予期しないことが起こった2020年も残りわずか。
新たな年をスッキリして迎えるためにも、今年のお疲れは早いうちに対処してしまいたいところです。
しかしながら、目の前の忙しさで、なかなか自分のための時間も取れていないみなさまも多いのではないでしょうか。
そんな中、今年のトレンドとなった「オンライン」を使って、気軽にセルフマッサージを取り入れてみませんか?
12月は、足のむくみを解消し、冷えを改善する「カンタン足つぼマッサージ」をお伝えします。
足裏には全身と繋がっている大切なつぼがたくさんあります。自分でもそれらを効果的に刺激することで、よく眠れて、翌朝もスッキリ起きられます。毎晩の習慣としてこの簡単セルフケアを実践してみましょう。
日 時
2020年12月17日(木) 19:30〜21:00
場 所
サロンエルマール2F
講 師
岡嶋さゆり
参加費
2,000円(税込)
用意するもの
フェイスタオル、マッサージオイル(ハンドクリームなどでも可)
お申し込み
こちらのメールフォームよりお申し込みください。
詳しいご案内はこちらから。
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サロンエルマールで開催している中でも大人気ワークショップの1つである「和ハーブおばんざい教室」。
いろいろあった2020年を振り返りながら、新しい年を新たな気持ちで迎えるためにも、食卓に彩りが加えられたらいいですよね。
お料理が苦手な方にも、優しく丁寧に教えてくださいますので、おうちごはんが増えている昨今のレシピへのヒントもたくさんいただけますよ。
今回は、2021年の開運おせちをテーマに、お重から取り分けるのではなく、ひとりひとり、各お皿に盛りつけたワンプレートのスタイルを楽しみながら作ります。
形は変わっても、縁起の良いと言われている食材を使ったりして、一年の健康を願う気持ちはきっと同じはず。そこで、日本のお正月に欠かせない食材をアレンジしたスタイリッシュなおせち料理とテーブルコーディネートをご紹介いただきます。
また、新年のテーブルをさらに盛り上げるおみくじを入れたフォーチューンクッキーや特別ドリンクも作りますので、さらに楽しいエッセンスも加えることができます!
毎回大好評の暦に寄り添う養生法と万葉集のミニ講座もついて、内容盛りだくさんでお届けします。
和ハーブおばんざい教室12月
「ワンプレートで愉しむ開運おせち料理とフォーチューンクッキー」
日 時
2020年12月13日(日)10:30〜12:30
場 所
サロンエルマール2F
参加費
5,000円(税込)
用意するもの
エプロン、筆記用具
講 師
土橋みゆき
お申し込み
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