切って混ぜるだけなのに美味しい野菜料理ができちゃうレシピ。
パーティに出してもOKなのです
お~~~ほほほほほ。
材料 2人分
オクラ 一袋
●大根 1/8
●赤パプリカ 1/2個
●黄パプリカ 1/2個
●きゅうり 1/3本(なくてもOK) - 大根の食感とオクラの緑があるからね
▲ポン酢 大さじ2
▲すりゴマ 大匙1
(アレンジ これにラー油を小さじ1足すとピリ辛に)
<作りかた>
1、オクラを茹で、両端を切る(上はヘタ、下はちょっぴりだけ)
茹でている間に●をオクラの長さ、太さにだいたい合わせるように切る
茹でたオクラ1本だけを縦に切っておく
2、1と▲を密閉容器に入れて(縦に切った1本のオクラ以外)思い切りふりふりふりふりし、盛り付け。盛り付けのときに縦に切ったオクラを1番上に盛る。 なんか素敵に盛れるのです
<今日のひと技>
両端を切ったオクラからねばねば成分が出て
ポン酢などにも粘つきが出て
全部が良い感じに絡んでくれる。ソースのように変身してくれるのです^^
カラーも良く見栄えもいいですよ。
家族全員が美味しいレシピ^^
パパのおつまみにはラー油INだけでぐぐっと大人に変身!
5分でできちゃうのに簡単美味しい野菜レシピ2もありますよ~
レシピブログと連動させれて便利ね! はじめてみようかな^^