2022年04月のブログ|韓国でボディプロフィール撮影&バンジーフィジオ・インストラクター
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韓国でボディプロフィール撮影&バンジーフィジオ・インストラクター
韓国・始興でバンジーフィジオのインストラクターしています
韓国でボディプロフィール撮影したい方のコーディネートします
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2022年4月の記事(42件)
4月28日の昼夜自主トレ
またしてもハードだったブルガリアンバッグ
バンジーフィジオの自主トレしたのに
4月26日の昼夜自主トレ
いただきもの
熱中症で…
4月23,24日の記録
4月23日の自主トレはバンジーフィジオ
またスパルタ? バーベルスクワット重量追加と初ブルガリアンバッグ
体脂肪量6kg以下, 体脂肪率12%以下, 体重48~49kg目標
出来ないことがあるからこそ!
4月19日夜の自主トレは集中力切れました
Calisthenics盛りだくさん
4月18日夜の自主トレはたくさん笑いました
パーソナルトレーニング・サーキットトレーニングとcalisthenics
バンジーフィジオ・ジャンプふたつ出来ないだって!?
4月16,17日の記録
4月16日の自主トレはリングをメインで
4月14日の夜の自主トレ
calisthenicsサーキットとL sit初挑戦!
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