2024年07月のブログ|うつなさらの徒然日記
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うつなさらの徒然日記
うつ病から双極症に病名が変わりました。
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2024年7月の記事(29件)
睡眠とエアコンフル稼働
夜、暑かった~
睡眠とピアサポーター養成講座
暑い
まったりとした休日
来週は忙しい。
健康が一番ですね。
昨夜もよく眠れた。
今日も作業所に行ってきました。
作業所に行ってきました。
夜、よく眠れたけど、昼間も眠い。
快眠
やっぱりダメでした。
久しぶりの快眠だ~~
メンクリ受診
しんどいです。
老いていくこと
私の欲しいものは・・・
中途覚醒なく眠れた
過眠気味か?
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