セルフケア強化中☆

最近は、自分のケアを強化中です

昨年までは自分のことに気を使う余裕がないことも多くて…怠り気味でしたが

今年はしっかりと自分のことも見直していきたい！

ということで、

お顔のたるみケアに

MYTREXで頭皮とフェイスラインをケア

そして、コロコロでフェイスラインと首もとをケアしています

毎日少しずつでもケアするだけで違ってきますね！

さらに、簡単なスクワットなども毎日取り入れています

体型維持と健康のためです

今年は自分と向き合える一年にしたいと思います！