お友達とトレーニング☆今日も、お友達とトレーニング広々していて、トレーニングがはかどりますウエストや二の腕の運動も追加有酸素運動ももちろんやりますいい汗かきました運動をすると、気持ちがいいですね〜いつもありがとう