ダイエットにはプーアル茶 | ☆sachiのHappy Blog☆

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私の時間を大切な仲間とともに・・毎日明るく楽しく美しく☆☆☆
丸の内金融OLを経て、ポーセラーツ&フラワーアレンジメント(フレッシュフラワー、アーティフィシャルフラワー)サロン【salon de S】主宰。読者モデル・モデルとしても活動させていただいております。

私はプーアル茶好きですラブラブ

ほぼ毎日飲みますお茶

台湾に旅行へ行ってからはまっています


プーアル茶は発酵茶なので、コーヒーや緑茶と違い身体を温めてくれます

冷え性の方にはおすすめ

ダイエット中の方にも代謝がUPするのでおすすめです

(私は永久的にダイエット中ですが、コーヒーも大好きなのでコーヒーも毎日飲みます

というか、コーヒーのほうが飲んでます。。)

そして、油を流してくれる効果もあるため、脂っこい食事ともよく合います

それでいて胃にやさしく、便通もよくなる万能茶お茶


ただ、かび臭くて飲みづらいというイメージがありますよね

私も以前はそうでした


しかし、発酵年数が長めのものは美味しいんです!

(長めとは、10年位とかかな・・)

ちょっと高くなってしまいますが美味しいんです

病み付きになりますよ~ニコニコ



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お家ではこれ


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会社ではお手軽なこれを愛飲していまーす