加古川ヨガ 看護師ヨーガ療法士 中谷さおりです
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【加古川ヨガ 子連れヨガします！】
お問い合わせが多いため、リクエストで1月以降も子連れヨガを開催します。
1/9（火）と1/30（火） 10:00〜11:20
THE 家アバンセ加古川
子連れは0〜5歳くらいまで。
基本は、お母さんが中心のヨガです。
一般も妊婦さんもどなたでも参加できます。
親子の絆を大切にしながら、お母さんは子供と一緒にリラックスタイムも。
面白いポーズやら共同作業のポーズやらもあるかも。
体の大切さ、呼吸の意識もしていきます。
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メールsao.yoga320@gmail.com
加古川ヨガ 看護師ヨーガ療法士 中谷さおりでした
「加古川 明石 篠山ヨガ & 募集中の講座」
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◆油とオイルのキソの基礎の勉強会
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